Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko245
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking

    Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
azterias
azterias

azterias

Dołączył 6 lat i 5 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 1866
  • Znaleziska 84
  • Mikroblog 1782
  • Obserwujący 0
  • Obserwowane 23
G123
G123
25.03.2020, 14:55:18 via Android
  • 4
W końcu znalazłem sposób jak robić biceps na gumach ( ͡º ͜ʖ͡º) wystarczy wam tylko jakiś gryf prosty i trochę ciężaru ( ͡º ͜ʖ͡º)
#mikrokoksy
G123 - W końcu znalazłem sposób jak robić biceps na gumach ( ͡º ͜ʖ͡º) wystarczy wam t...

źródło: comment_1585148118RHjaoGfxqTHzAnFNrvxw5z.jpg

Pobierz
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

azterias
azterias
azterias 25.03.2020, 15:26:55
  • 0
patrzyłem ostatnio ceny, zaczyna być chore xD


@kRpt: jaka to cena ?
  • Odpowiedz
azterias
azterias
azterias 25.03.2020, 15:38:01
  • 0
@azterias: ogólnie ceny obciązeń, hantli itd


@kRpt: aż sprawdzę, bo mam być może coś na opylenie
  • Odpowiedz
azterias
azterias
azterias 25.03.2020, 16:21:52
  • 0
@G123: tylko 20kg
  • Odpowiedz
yahoomlody
yahoomlody
25.03.2020, 11:02:25
  • 2
https://www.sport-shop.pl/lawka-do-cwiczen-bsb-570-body-sculpture-p-53209.html

maksymalne obciążenie ławki: 100kg


WTF XD

#silownia
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

azterias
azterias
azterias 25.03.2020, 11:08:48
  • 0
@yahoomlody: to chyba lepiej, że takie dane podają ?
  • Odpowiedz
azterias
azterias
azterias 25.03.2020, 11:22:53
  • 1
@yahoomlody: wole wierzyć w te 100kg niż poczuć, jak spadam z sztangą albo hantlami na ziemie.
Ławka nie zawsze służy do wyciskania dużych ciężarów, może ktoś kupi do innego zastosowanie
  • Odpowiedz
loss
loss
23.03.2020, 18:09:46
  • 0
Dobra Mirki, sprawa jest. Skąd hantle brać (2 x 20 kg)? Ewentualnie na co zwracać uwagę przy kupnie (materiał)?

Nie ma opcji, żeby to się skończyło za tydzień, a nawet za dwa. Raczej minimum do końca kwietnia, więc już dziś warto kupić.

Trudno, trochę się przepłaci, ale wyjścia nie ma.

#mikrokoksy #silownia
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

azterias
azterias
azterias 23.03.2020, 18:20:14
  • 0
@loss: allegro, ale teraz już ceny mocno w górę poszły
  • Odpowiedz

2531

Kolejka ustawiła się przed otwarciem sklepu. Powód? Tańsze filety z kurczaka

Kolejka ustawiła się przed otwarciem sklepu. Powód? Tańsze filety z kurczaka

Koronawirus emerytom niegroźny.

alexandros
z
bielsk.eu
dodany: 23.03.2020, 09:40:09
  • 272
  • #
    polska
  • #
    koronawirus
  • #
    handel
  • #
    sklepy
azterias
azterias
azterias 23.03.2020, 10:51:15
  • 176
@Czimchik: podobno będą odpinać tych starszych
g.....m
konto usunięte 22.03.2020, 17:12:17
  • 0
Hej #mirkokoksy #silownia co robicie podczas gdy są zamknięte siłownie ? jakieś pompki czy jak?
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

azterias
azterias
azterias 22.03.2020, 17:26:31
  • 0
@gaceksteam: kupiłem hantle ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
azterias
azterias
azterias 22.03.2020, 17:39:38
  • 0
@bati: żeliwne, trochę drogo mnie wyniosło, ale teraz cenny są jeszcze droższe, to jeszcze lepiej zrobiłem xd
Na allegro, bo najtaniej mnie wyszło

A na takich hantlach to tak naprawdę zrobisz dobry trening wg mnie
  • Odpowiedz

615

"Co do Was przemówi? Kara finansowa? Ograniczenie wolności?" Apel ratownika

"Co do Was przemówi? Kara finansowa? Ograniczenie wolności?" Apel ratownika

Sześć osób - ratownicy medyczni, pielęgniarki i lekarze, wszyscy ze szpitala z Kolbuszowej, trafili na przymusową kwarantannę. "Zamknięci na kilka dni (oby), bo kolejnemu członkowi rodziny, której udzielaliśmy pomocy, zapomniało się, że wrócił z zagranicy."

Korso_Tygodnik_Regionalny
z
korsokolbuszowskie.pl
dodany: 22.03.2020, 12:36:58
  • 83
  • #
    polska
  • #
    kolbuszowa
  • #
    koronawirus
  • #
    2019ncov
  • #
    covid19
  • #
    nieklammedyka
azterias
azterias
azterias 22.03.2020, 14:22:32
  • 9
@krystal_Tri_tapik: nie rozumiem, przecież jak taki złamie zakaz kwarantanny i go zastrzelisz, to przecież nie złamie tego zakazu znowu
azterias
azterias
azterias 22.03.2020, 16:36:12
  • 0
@azterias: ten już nie, ale to nie powstrzyma kolejnego. Musiałbyś najpierw strzelać, potem pytać. Niby to jest jakieś rozwiązania, ale jakby nie do końca.¯_(ツ)_/¯


@krystal_Tri_tapik: kolejnego też zastrzelimy

518

Wyrzucił babcię przez okno, bo nie chciała mu dać pieniędzy

Wyrzucił babcię przez okno, bo nie chciała mu dać pieniędzy

Pijany 24-latek zamordował swoją babcię, ponieważ ta nie chciała dać mu pieniędzy na dalsze imprezowanie. Wypchnął 80-letnią kobietę przez okno. Zrabował z jej domu ok. 570 zł, dwa używane telefony komórkowe i trochę biżuterii.

konto usunięte
z
tvp.info
dodany: 21.03.2020, 11:52:00
  • 108
  • #
    polska
  • #
    zabójstwo
  • #
    policja
  • #
    babcia
azterias
azterias
azterias 21.03.2020, 13:23:14
  • 11
@LuckyLuciano: przynajmniej wiemy, czemu ten dzban jest przeciwko karze śmierci, jak sam kogoś chciał zamordować
dupaztrupa
dupaztrupa
dupaztrupa
21.03.2020, 06:49:02
  • 98
Elo, dzisiaj planuję zrobić livestream z programowania. Zamierzam zrobić prosty serwer HTTP (tylko get) w #java oparty na socketach i nio. Planuję tak mniej więcej w godzinach 19-21. Są jacyś chętni na takie coś?
#programowanie
  • 29
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

azterias
azterias
azterias 21.03.2020, 07:30:52
  • 40
@dupaztrupa: wołaj
  • Odpowiedz
2zlote
2zlote
21.03.2020, 01:34:21 via Android
  • 0
#silownia #testo #ciezary #natural

Polski mutant
Niesamowita rozbieżność
2zlote - #silownia #testo #ciezary #natural 

Polski mutant
Niesamowita rozbieżność

źródło: comment_1584754460X83d401lsXHstfJ3Ql4DpS.jpg

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

azterias
azterias
azterias 21.03.2020, 05:45:34
  • 0
@2zlote: i to się nazywa duży chłop,a nie jakiś ulanu knur
  • Odpowiedz
g1venchy
g1venchy
19.03.2020, 07:50:42
  • 0
#mikrokoksy jak myślicie do kiedy siłownię zamknięte? znalazłem jedna która jest otwarta na lewo dla mordek z osiedla ale jest drogo i musiałbym na 3 miesiące kupić karnet, jak mają otworzyć za tydzień moja to mi się nie opłaca xD
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

azterias
azterias
azterias 19.03.2020, 08:08:30
  • 0
@srgln: też nie sądzę, że pójdą tym modelem, ale co zrobią, nie zamkną wszystkiego do końca epidemii bo ta będzie dalej trwała, aż nie będzie szczepionki, przynajmniej taka moja opinia
  • Odpowiedz
temporarywypokaccount
temporarywypokaccount
temporarywypokaccount
19.03.2020, 06:10:56
  • 1
Ma ktoś taki zestaw od HMS albo podobny? Da to radę? Czy może można w lepszy sposób wydać 600zł? Podkreślam że kompaktowość i chowanie wszystkiego w walizce jest dla mnie istotne bo małe mieszkanie i mało miejsca.
#mikrokoksy
temporarywypokaccount - Ma ktoś taki zestaw od HMS albo podobny? Da to radę? Czy może...

źródło: comment_15845980241HKbXporzpaXF6eUQroYEx.jpg

Pobierz
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

azterias
azterias
azterias 19.03.2020, 06:49:06
  • 0
@temporarywypokaccount: z ciekawości dasz linka do aukcji ?
  • Odpowiedz
azterias
azterias
azterias 19.03.2020, 06:55:20
  • 0
@temporarywypokaccount: dzięki pytam, bo sam teraz kupiłem hantle, w sumie szukałem odpowiedniego zestawu z 2h dlatego ciekawość, czy nie utopiłem dużo xd
  • Odpowiedz
azterias
azterias
azterias 19.03.2020, 06:59:46
  • 0
@temporarywypokaccount: od tej firmy na allegro:
https://allegro.pl/uzytkownik/centrumsupli_pl/trening-silowy-obciazenia-110151
Najtaniej było.

Szczerze, ja kupiłem, bo napewno nie będzie to 2 tygodnie, bo jaki to byłby sens ?
A nawet jeśli to będzie te 2 tygodnie, to wtedy wszystko zwrócę xd
Pamiętaj, że masz 14 dni na zwrot xd
  • Odpowiedz
azterias
azterias
azterias 19.03.2020, 07:38:21
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
PozorVlak
PozorVlak
18.03.2020, 09:57:09
  • 0
czy dipsy i podciąganie mogę ćwiczyć codziennie czy dać czas mięśniom na regenerację?
#mikrokoksy #silownia #zdrowie #wykop30plus #wykop100kgplus
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

azterias
azterias
azterias 18.03.2020, 10:05:06
  • 0
@tom44: ciekawa teoria xd
  • Odpowiedz
k.....i
k.....i
konto usunięte 17.03.2020, 00:23:15
  • 0
jakie hantelki z regulowana waga? chce cos tam pomachac w domu poki co #mikrokoksy
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

azterias
azterias
azterias 17.03.2020, 06:03:30
  • 0
@kimikini: tak samo, jak @Duzy_Dziki_Zwierz
Mogę Ci podać sprzedawcę u którego kupiłem
  • Odpowiedz
azterias
azterias
azterias 17.03.2020, 15:17:33
  • 0
@kimikini: https://allegro.pl/uzytkownik/centrumsupli_pl
Najtaniej na allegro i chyba ogólnie w całym necie najtaniej .xd
  • Odpowiedz
niezdiagnozowany
niezdiagnozowany
niezdiagnozowany
17.03.2020, 10:12:02
  • 0
Gdzie moge kupic spoko gumy i hantle w rozsadnej cenie rozbierane obciazenie 20kg, oprocz Decthlona, gdzie na wysylke czekalbym 5 dni?

W jakims duzym otwartym sklepie typu Auchan dostane cos takiego?
#mirkokoksy #silownia
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

azterias
azterias
azterias 17.03.2020, 11:45:02
  • 0
@niezdiagnozowany: Allegro
ryzyk fizyk z wysyłką
  • Odpowiedz
azterias
azterias
azterias 17.03.2020, 14:15:32
  • 0
@niezdiagnozowany: zamówiłem w niedzielę, wysłali dzisiaj mi o 14.
Jeśli to Ci robi
  • Odpowiedz
azterias
azterias
azterias 17.03.2020, 14:16:13
  • 0
@azterias: a z otwartych sklepow typu Auchan itd to nic nie kojarzysz, zeby bylo?


@niezdiagnozowany: nie kojarzę, ja zamawiałem przez neta bo taniej dużo
  • Odpowiedz
markili
markili
16.03.2020, 11:00:49 via iOS
  • 3
Z racji tego szaleństwa,które się dzieje teraz w sklepach postanowiłem pierwszy raz spróbować tofu xD #mikrokoksy
markili - Z racji tego szaleństwa,które się dzieje teraz w sklepach postanowiłem pier...

źródło: comment_1584356448TafEvQ3QiN8NvBtWgHZSsv.jpg

Pobierz
  • 20
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

azterias
azterias
azterias 16.03.2020, 11:02:20
  • 0
@markili: widzę, że niektórym od braku siłowni to już całkiem o--------a xd
  • Odpowiedz
markov90
markov90
markov90
14.03.2020, 14:58:48
  • 0
da sie zastapic całkowicie w treningu wyciskanie na ławce na floor pressy?
#mikrokoksy
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

azterias
azterias
azterias 14.03.2020, 16:00:19
  • 0
@markov90: nie
  • Odpowiedz
azterias
azterias
azterias 14.03.2020, 16:03:26
  • 0
@markov90: ta
  • Odpowiedz
azterias
azterias
azterias 14.03.2020, 16:23:27
  • 0
@markov90: spox
  • Odpowiedz
azterias
azterias
azterias 14.03.2020, 16:31:21
  • 0
@markov90: kijowo, bo siłownie zamknęli , a lubiłem wyzwania
  • Odpowiedz
przemianawdzika
przemianawdzika
przemianawdzika
14.03.2020, 16:08:27
  • 7
nsfw
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 32
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

azterias
azterias
azterias 14.03.2020, 16:23:52
  • 0
@przemianawdzika: tak
  • Odpowiedz
mem1000
mem1000
mem1000
14.03.2020, 09:33:27
  • 25
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

azterias
azterias
azterias 14.03.2020, 09:58:52
  • 0
@AnonimoweLwiatko: dlatego trzeba trenować w domu
Będzie podwójny progres
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 11
  • Strona 2 z 11
  • >

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 21.06.2025

    Rocznica
  • Mikroblogger
    od 01.02.2020

    Mikroblogger

Wykop © 2005-2025

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia