variat
  • 0
Od kilku miesięcy chodzi mi po głowie, żeby do 40 osiągnąć jakiś sportowy wyczyn, którym niewielu młodszych może się pochwalić. Coś co można będzie wspominać na starość albo wytykać młodszym parówom na zasadzie, że zawsze/każdy może. Nie chodzi o żadne rekordy, bo to już zdecydowanie nie ten wiek ale jakiś konkret.
Maraton to chyba dość popularny kierunek ale obierany raczej w konsekwencji biegania. Ja chcę bieganie obrać za środek do przebiegnięcia maratonu:)
  • 25
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
sumieniem
  • 0
#rak #terapia
Hej, czy ktoś z Was ma pomysł jak dostać się/znaleźć niestandardowe terapie leczenia raka? Moja mama ma złośliwego raka wątroby i przewodów żółciowych, jesteśmy w trakcie diagnozy, podejrzewamy raka trzustki, bo kolejne badane miejsca są czyste. Pewnie dostanie tylko opiekę paliatywną, może chemię, bo na operację nie ma już szans. Chciałabym, dostać się na jakieś niestandardowe, naturalne, ale nie szurowskie czy szamańskie terapie. Może ktoś coś
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ajron_men
  • 0
@sumieniem: żeby podejść do tego rzetelnie należałoby przejrzeć wszystkie badania w pubmed, z których wynika, że rak konkretnego typu (np. wątroby czy trzustki) zaczął wolniej przyrastać/cofać się np. dla zwierząt czy w hodowlach komórkowych. Zobaczyć jakie naturalne substancje zastosowano (np. soda oczyszczona, konkretny model diety, witaminy) i spróbować takiej terapii kombinowanej, która w przypadku braku szans konwencjonalnych typów leczenia (chemia, operacja) na pewno nie zaszkodzi.

Był tutaj kiedyś mądry człowiek,
  • Odpowiedz
d.....x
d.....x
  • 3
Budował ktoś z was Mirki dom pasywny? Chciałbym się zorientować, czy opinie otoczenia, że to mnie aż o połowę drożej wyjdzie, są rzeczywiscie słuszne, bo patrzac na wyliczenia projektowe jednak chyba nie do końca...
Domek 110-125m^2, działaczka ok 3° odchylenia polnoc poludnie, droga od północy i od tejże strony oslonieta od wiatru itp., od poludnia nic slonca nie przysłania.
#budownictwo #budowabudowa #budowadomu #dompasywny
  • 34
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ajron_men
  • 0
@saczuser: ja planuję właśnie budowę pasywnego domu solarnego ze sporym buforem ciepła zlokalizowanym w bryle budynku, przewymiarowaną instalacją solarną, GWC i rekuperacją. Dom parterowy ok. 140m2, płyta fundamentowa na kształcie kwadratu, z dwuspadowym dachem, ustawionymi idealnie na południe dużymi przeszkleniami, bez okien od północy. Garaż oddzielnie. Rozważam również podtynkowe ogrzewanie ścienne na matach kapilarnych, aby maksymalnie zejść z temperaturą zasilania. Jako zapasowe źródło ciepła, chciałbym użyć pieca elektrycznego małej mocy.
  • Odpowiedz
ajron_men
  • 0
@adrian1702: jeszcze nie, jestem na etapie rysowania, jednak zmodyfikowałem nieco projekt. Na razie rezygnuję z domu solarnego i będę robił gruntową pompę ciepła, która będzie pełnić rolę zarówno grzewczą jak i chłodzącą (chłodzenie pasywne). Zostawię sobie jednak miejsce na duży zbiornik gdzieś w gruncie.

Ogrzewanie ścienne najprawdopodobniej zamienię na ogrzewanie sufitowe (podobno najlepsze do chłodzenia), skoro będę robił podwieszane sufity (kanały rekuperacyjne), a same ściany będę mógł dowolnie wykorzystywać. Sam
  • Odpowiedz
ajron_men
  • 3
@SendMeAnAngel: nie wszystko co warto się opłaca, nie wszystko co się opłaca - warto.

Dla mnie samochód to wygoda, która raczej nigdy się nie zwróci finansowo, ale daje niezależność. Poza tym jak nie będziesz długo jeździć to zdziczejesz i powrót za kółko może być bolesny. Ja kupiłem samochód lata temu gdy kumpel wystawił mnie z zaplanowana majówka
  • Odpowiedz
ajron_men
  • 4
@TetraHydroCanabinol: ja jestem również niepokonany nie tylko przez Sinnera ale też przez całe Big4 i to nie tylko turniejach wielkiego szlema, ale też w jakichkolwiek innych meczach tenisa. Musze być naprawdę dobrym tenisistą, prawda?

  • Odpowiedz
Gabrych92
Gabrych92
  • 3
#tenis Djoković od początku sezonu w niezbyt wysokiej formie. Mam wrażenie że trochę odpuścił AO. Może zbyt duża pewność siebie, a może forma będzie na cegle i trawie? W każdym razie zrzucił presje z siebie o ten kalendarzowy szlem. Djoković mając 36,5 roku wygrał US Open. Federer w identycznym niemal wieku wygrał ostatniego szlema. Jeszcze w wieku 38 lat miał finał Wimbledonu, którego przegrał o włos z samym Djoko. Daje
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ajron_men
  • 5
The defeat of world No. 1 Iga Świątek by Linda Nosková in the third round marked the earliest loss by a top seed at the Australian Open since 1979, and the first time that the top seed failed to make the round of 16 since the tournament became a 128-player draw in 1988. Nosková was the first teenager to defeat a world No. 1 at a major since Petra Kvitová defeated Dinara
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ajron_men
  • 4
@ajron_men: z kolei ATP:

A record number of seeded players (30 of 32 seeds) advanced to the second round, for the first time since the introduction of the 32-seed system at the 2001 Wimbledon Championships. A record-breaking opening round saw 20 matches extended to five sets, the most for the tournament since the start of the Open Era.


a pieniążki te same
  • Odpowiedz
ajron_men
  • 0
@jason24 @klatra_: można mieć kalendarzowe (w jednym roku) i niekalendarzowe (jednocześnie tytuły z przełomu roku) rodzaje szlemów:

Wielki Szlem - posiadanie 4 tytułów Wielkiego Szlema jednocześnie
Złoty Szlem - jw. + złoto olimpijskie
Super Złoty Szlem - jw. + zwycięstwo w Finalsach

Jeśli chodzi o singiel niekalendarzowego Super Złotego Szlema (Non-calendar Super Golden Grand Slam) w 88 zdobyła tylko Steffi Graf. Niestety przegrała Finals 1988 w półfinale z Pam
  • Odpowiedz
ajron_men
  • 0
@mathmed: nie lepiej użyć solarów, które mają z 4x wiekszą sprawność z metra niż panele fotowoltaiczne?

Do tego robisz dużo mniejszy bufor, powiedzmy z 7000l, który przy niskotemperaturowym ogrzewaniu ściennym na matach kapilarnych może pomieścić więcej energii (przedział 22 -> 95 stopni - 600kWh magazyn). Robisz go w bryle budynku, np. w pomieszczeniu gospodarczym, żeby straty zimą dogrzewały Ci budynek. Lekko przewymiarowujesz instalacje solarną (30m2) dostosowując ja do pracy zimowej
  • Odpowiedz
jason24
  • 2
Jannik Sinner uratował #tenis poprzez postawę fairplay i sportowy duch. Gdyby faktycznie "zatankował" w meczu z Rune wtedy: Duńczyk z 1 porażką (z Novakiem), 1 walkowerem i 1 darowanym zwycięstwem awansowałby do półfinału kosztem GOATa. Turniej wygrałby ktoś z młodej trójki, która jak się okazało została dotkliwie wyjaśniona przez Novaka. Ale wtedy byście się cieszyli bo w końcu nie wygrał "jugol"? Szacunek dla Włocha. Dobre rzeczy jeszcze do niego przyjdą,
jason24 - Jannik Sinner uratował #tenis poprzez postawę fairplay i sportowy duch. Gdy...

źródło: 404040913_887913376033292_8996569986942597223_n

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ajron_men
  • 4
@jason24: Wygrał uczciwy sport a Sinner zyskał u mnie fana. Zupełnie nie rozumiem głosów, że to frajerstwo, że nie wyeliminował Djokovica w sposób zupełnie niesportowy, oddając mecz - to byłoby właśnie frajerstwem tak samo, jak kalkulacja Polskiej reprezentacji w ostatnim meczu z Japonią broniła jednego 'honorowego' zwycięstwa nawet nie próbując przestraszyć i wyeliminować Japonię z MŚ.
  • Odpowiedz
ajron_men
  • 0
Czemu Hubi zrezygnował z uczestnictwa w ostatnich turniejach ATP 250 (Metz i Sofia), skoro miałby szansę na wygraną i awans do ATP Finals po tym jak Rune się wycofał z Moselle Open? Nie rozumiem tej decyzji, zwłaszcza, że to koniec sezonu i w tym roku to już koniec grania.

#tenis
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
M.....7
  • 8
@ajron_men:
Do rankingu nie liczą się wszystkie turnieje, ale 19 turniejów (w tym te obowiązkowe) Gdyby wygrał turniej metz za 250 punktów to ten wynik zastąpiłby ten 19 turniej za najmniejsza ilość punktów czyli Halle za 45 punktów. Krótko mówiąc maksymalnie w przyszłym tygodniu Hubi by zarobił 205 punktów a to za mało.

Sofia i Metz są w tym samy czasie, wiec tylko jeden turniej mógł rozegrać
  • Odpowiedz
  • Wierzący w Jezusa/Jahushę. Wolnościowiec. Inżynier. Przedsiębiorca. Zwolennik kryptowalut. Długo by wymieniać - wymieniłem wszystko.

Osiągnięcia