afroninja
afroninja
  • 1
Jest jakiś sposób żeby schudnąć tylko z nóg? Nie chodzi o tkankę tłuszczową tylko o mięśniową przy jednoczesnym zachowaniu siły. Nogi mam za bardzo objętościowo r-------e IMO
#mikrokoksy #dieta
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
afroninja
afroninja
  • 11
@Kernel_poza_kontrolo: @morfis2: @monkali: @leleszek: @bul_d--y_motzno: @KotyczCzis: @ukazuyr: @Fifeq3:
K---a własnie zjadlem to gowno. Smakuje jak tektura, zapycha bardzo, zjadłem 3/4 porcji i się poddałem, bo bardzo niedobre, musiałem dużo posolić i maczać w majonezie żeby przełknąć. Zapijałem smak pepsi max żeby się nie porzygać
Ale uważam, że warto było, bo przynajmniej wybiłem sobie z głowy te
  • Odpowiedz
afroninja
afroninja
  • 11
W bierze 4- ro pak pepsi max 0,85l za 5,39zł
Dodatkowo za 25 zebranych nakrętek Dostajesz torbę czyli kupujesz 7 czteropaków i za 37 złotych nie dość że masz torbę sportowa to jeszcze pepsi
#cebuladeals no i #mikrokoksydeals bo #mikrokoksy piją pepsi max i potrzebują torby sportowej
  • 14
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
afroninja
afroninja
  • 284
Wujek pracuje w hurtowni Ferrero i dostał na święta 5 kartonów słodyczy, z czego 2 trafiły do mnie... Jako, że wszystkie są u progu przydatności do spożycia, czyli nigdzie ich nie sprzedamy, a o zjedzeniu wszystkiego też nie ma mowy, postanowiłem być dobrym człowiekiem i obdarować moich czcigodnych mireczków czekoladkami Ferrero Roche oraz Nutellą. Do rozdania mam 5 słoików półkilogramowych Nutelli oraz 5 sporych opakowań Ferrero Roche. Czyli jakieś 20% - reszta
  • 39
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
afroninja
afroninja
  • 4
Pytanie do #mikrokoksy spod tagu #kalistenika
Chciałbym się nauczyć podciągać na jednej ręce, na razie robię to tak, że podciągam się oburącz, a opuszczam jednorącz (na razie wręcz spadam), po dwa potwórzenia na rękę i takie trzy serie.
Dobrze kombinuje, żeby się nie zabić za bardzo? Jakie ćwieczenia ew. Dodać?
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
afroninja
afroninja
  • 15
Mirki kupa mnie ciśnie niemiłosiernie po świątecznym obżarstwie, a do domu jeszcze 30 minut. Dajcie z dwa plusy na siłę zwieraczy
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
lowca_chomikow
  • 0
@afroninja: Ja wolę w drugą stronę, bo mam silny światłowstręt i jak dla mnie słońce mogłoby świecić tak z 4 godziny na dobę maks, ale z tego co się orientuje to większość osób woli w tę stronę i to jest ta bardziej naturalna opcja dla naszego położenia.
  • Odpowiedz
Dumpster
  • 9
@afroninja: w okresie wielkanocnym, jedyny argument katolików w dyskusjach z ateistami: "a i tak pójdziesz z jajkiem bo mame kazała" xD a no i takie zagranie pozwala automatycznie nazwać ateistę gimbusem
  • Odpowiedz
piotr1985gg
piotr1985gg
  • 10
@afroninja: haha posmiejmy sie z dzieci, ktore sa przymuszane do wiary przez rodzicow debili. HAHA. Az wam stoi jak widzicie dzieciaka, ktory jest przymuszany do wiary, zaraz sie zbrandzlujecie znowu i napiszecie cos okraszone tagiem gimboateizm.
  • Odpowiedz
afroninja
afroninja
  • 5
Przecież terroryści osiągnęli już to co chcieli- strach. Pół europy trzęsie portkami, wprowadzone zostały stany nadzzwyczajne, ludzie nie wychodzą z domów, terroryści powolutku małymi kroczkami zaczynają nas kontrolować.Banda p-----w ma wpływ na 750 mln ludzi.

Europa to już serio taka miękka klucha, która jak to mawia pewien polityk umiera. Przy obecnej polityce, ale też mentalności, zostaniemy szybciutko wyparci przez kulturę islamską, jeśli nawet wiadro zimnej wody na łeb nie pomaga. Nie wiem
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
afroninja
afroninja
  • 38
WITAM SPORTOWE ŚWIRY JEST 6 RANO JA WŁAŚNIE SZYKUJE SIĘ NA NASTĘPNY DZIEŃ SPORTOWYCH ZMAGAŃ ZA GODZINĘ ODWIOZĘ MOJĄ AMELKĘ DO SZKOŁY A POTEM WRÓCĘ ZROBIĆ POSIŁKI PODKREŚLAM POSIŁKI NA CAŁY DZIEŃ W POJEMNIKACH NA MROŻONKI NO WITAM ODWIOZŁEM JUŻ AMELKĘ ROBIĘ TERAZ MOJEGO OMLETA Z 600 GRAM BIAŁEK JAJ ORZECHÓW MIGDAŁÓW MASŁA ORZECHOWEGO CYNAMONU I PIEPRZU KAJEŃSKIEGO DLA ZŁAMANIA SMAKU NA NASTĘPNE POSIŁKI PODKREŚLAM POSIŁKI MAM INDYKA Z RYŻEM I WARZYWAMI
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
afroninja
afroninja
  • 1
Ktory tag jest najbardziej s---------y
#4konserwy #polityka #ankieta

Który tag jest najbardziej upodlony

  • #<a href="#bekazpisu">bekazpisu</a> 12.1% (4)
  • #<a href="#cenzoduda">cenzoduda</a> 12.1% (4)
  • #<a href="#bekazkatoli">bekazkatoli</a> 54.5% (18)
  • #<a href="#bekazprawakow">bekazprawakow</a> 21.2% (7)

Oddanych głosów: 33

  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
afroninja
afroninja
  • 2
Dzisiaj zaczynam przygode z IF, wiele osób chwali, chce zobaczyć, czy rzeczywiście takie spoko i się wypowiedzieć nt. Temat.
Chce na poczatek umiescic okno od 14-22, pozniej stopniowo skracać. Rano kawa, przez ranny i poludniowy post woda+ew. Druga kawa. Tutaj pytanie do bardziej doświadczonych graczy na tym polu: dzisiaj ide na trening od 7-9. Czy do 14 to nie troche za dlugo na pierwszy posilek po treningu? W koncu to aż 5
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
G.....e
G.....e
  • 3
@afroninja:
Kał ludzki na diecie mieszanej zawiera niestrawione resztki pokarmu, takie jak błonnik i tłuszcz oraz obumarłe komórki wyściełające ścianki jelit – 10-15%, bakterie planktoniczne i obumarłe osiadłe– 15-20%, reszta to woda.
U ludzi koprofagia jest dewiacją lub efektem tzw. spaczonego apetytu.
Są zwierzęta, które żywią się odchodami innych zwierząt, głównie przeżuwaczy i monogastrycznych roślinożernych, takie jak owady, skorupiaki i ryby, są takie, które uzupełniają regularnie pokarm odchodami przedstawicieli swojego
  • Odpowiedz

Osiągnięcia