adammalysz12
  • 0
Mirki, od niedawna chodze na siłke, chcialem sie skupić na technice i poprawnie wykonywanych ćwiczeniach więc nie szarżowałem z ciężarami, mimo to dzisiaj poczułem takie uczucie dyskomfortu w miejscu zaznaczonym na obrazku. To uczucie pojawia się przy np. martwym ciągu, przysiadach ze sztangą. Ktoś miał z czymś takim styczność i wie czy to samo przejdzie? Da się z tym ćwiczyć ale wole to sprawdzić niż na ślepo zgadywać. Wiem, że najlepiej iść
adammalysz12 - Mirki, od niedawna chodze na siłke, chcialem sie skupić na technice i ...

źródło: comment_1632922613R8zYhrKuBddOBViCro93Jq.jpg

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
adammalysz12
  • 0
@Sztoja: Właśnie zaczęło się na koniec ostatniego treningu, czyli w poniedziałek, było 48h przerwy i dziś też było czuć. Mało szczegółowy opis bo cięzko mi to opisać, to nie jest kłucie ani pieczenie ani nic co mi przychodzi do głowy, to nie jest kość tylko mięsień z boku brzucha. Pojawia się gdy podnoszę ciężar w ćwiczeniach tych co wspomniałem czyli przysiad i martwy, troche też było czuć przy wiosłowaniu. No
  • Odpowiedz
adammalysz12
  • 5
Na mojej uczelni pojawiła się informacja że trzeba podpisac dokument w ciągu tygodnia nt. przestrzegania zasad w sprawie koronawirusa. Jak ktos do tego czasu nie podpisze nie bierze udziału w zajeciach. To jest w ogóle legalne? xD #koronawirus #studia
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
WyuArtykyu
  • 7
Irytuje mnie już ten tinder, ale nie mam gdzie poznać człowieka. Większość ludzi jest strasznie drętwa, a sporo w ogóle nie odpisuje, więc po kiego grzyba parują. Po jakim czasie umawiacie się na spotkanie? Im szybciej tym lepiej, czy wolicie popisać dłużej żeby nie fatygować się i nie wracać po 10 minutach?
#tinder #zwiazki #zalesie
  • 15
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
adammalysz12
  • 2
@Kroledyp: Tak bardzo ją wspiera że nigdy publicznie nie wsparł jej w tej sprawie.


Bo są dorośli i po co ma w jej sprawy publiczne wpychać swój punkt widzenia jak może jej prywatnie powiedzieć co o czym sądzi i kto w tej sytuacji ma rację
  • Odpowiedz

Osiągnięcia