GG FNC
#leagueoflegends

przekonski

smacznego

historia mojego odzywiania #phaxidieta

Kupiłam sobie tran z wątroby dorsza i zamierzam włączyć łyżkę dziennie do diety. Jeżeli ktoś poszukuje, to kupiłam taki jak widać na zdjęciu, i ma on bardzo neutralny smak, dopiero jak się przełknie, to gdzieś tam rybę wyczuwasz na końcu, ale wystarczy popić i jest spoko. Tran z wątroby dorsza to:

- Omega 3
- witamina A
- witamina D (w tym konkretnie jest bardzo dużo, przyda się na zimę)
- witamina EPokaż całość

No to moje typowanie w grupie B się sprawdziły :D
#leagueoflegends

Dzień 7 #ketojajek

Samopoczucie:
- brak poczucia głodu
- brak bólu głowy
- lekkie zmęczeniePokaż całość

Ok, a teraz proszę wyciągać parasole z szafy, bo będą lecieli kutasy z nieba i nic nie da się z tym zrobić.

TAKIE TO JEST DOBRE #pdk

Jestem całkiem dumna z tego przepisu, bo rozkminiłam go sama, choć oczywiście opierałam się na znanych mi już smakach. Także następnym razem jak zrobicie rosół, to trochę wypijcie, ale zostawcie sobie resztę na tę zupę i niech wam nie przyjdzie do głowy robić zPokaż całość

Ponawiam zapytanie o chętnych do wzięcia udziału w clashu, na chwilę obecną jest na 3 chętnych (2 osoby dywizja gold, jedna silver), pisać tutaj lub na privie jeśli ktoś jest chętny
#leagueoflegends

Dzisiaj jest 5 dzień jak sobie przeszedłem na #keto. Mówią, że powinienem jeść ok. 1g-1.2g białka/kgmc. To jest ok. 80g białka. 20g staram się jeść WW i reszta w tłuszcze - to jest ponad 200g. Łącznie jakoś 2300 kcal. Jak to mam zjeść? Cokolwiek bym nie chciał zjeść to przebijam białko, a tłuszczy i tak mało. Macie jakieś pomysły na proste posiłki, nawet nudne, które jakoś mi pomogą wPokaż całość

W końcu mi wyszły! #keto gofry z bananem (mój drugi zjedzony banan od ponad 10 miesięcy), masłem orzechowym i jeżynami.
#gotujzwykopem

Chciałem sobie zrobić playlistę z piosenek pod granie w #leagueoflegends i ogólnie #gry

Znacie coś w tym stylu? Dziś to mi wyleciało w jakimś mixie na YT i przysięgam, że jakbym był pijany to bym się rozpłakał takie to piękne xD

#muzyka

Coż, wczoraj byliście względnie jednomyślni w kwestii tego czy powinienem sobie sprawić #playstation
#ps4

Mirki czy warto wrzucać jakieś suple na #keto? Jeśli tak to jakie? Jeżeli to ma znaczenie to mój cel to redukcja.

a to zestawik kupiony dzisiaj juz zaczolem konsumpcje

smacznego i pozdrawiam fanuw #phaxidieta

Dzisiejszy posiłek:

Keto burgery.

Mięso wołowe mielone z jednym jajkiem, musztardą, solą i pieprzem. Smażone na smalcu razem z cebulką. Zapiekane z serem tostowym z dodatkiem majonezu, jalapeno, ogórkiem kiszonym i sosem pomidorowym. Podane w koszulce z sałaty lodowej.
#keto #jedzenie #gotujzwykopem #dieta #gotowanie #jedzzwykopem #chwalesie ᶘᵒᴥᵒᶅ

Nie ma to jak wygrać 4v5, takie zwycięstwo po prostu pachnie cudownie (pomimo serii porażek). #leagueoflegends

#tichyrysuje Pana Kruków