via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
Dzień 10 #ketojajek

Samopoczucie:
Ogólnie jest masakra, ale nie przez keto, tylko zaraziłem się jakimś wirusem. Mam kompletnie pusty brzuch i jelita, bo od rana spędzałem czas w toalecie, a nadal mi sie chce wymiotować i dwójeczkę. Do tego gorączka i mimo, że jestem rozgrzany, to jest mi zimno pod kołdrą.

Jedzonko na dzisiaj:
Piję masę wody, bo przez biegunkę tylko na to mam ochotę. Jak w nocy będzie lepiej, to zjem
Saturday_Night - Dzień 10 #ketojajek

Samopoczucie:
Ogólnie jest masakra, ale nie prz...

źródło: comment_JOdeGDTMU2dTgnQ4dSucyZ24JLoDHfnm.jpg

Pobierz
via Wykop Mobilny (Android)
  • 6
Dzień 9 #ketojajek

Przepraszam, że wczoraj nie było posta, ale nie zjadłem nic, bo kupowałem samochód i przez caly dzień byłem poza domem. Piłem tylko napoje zero, żeby czymś się zapchać.

Samopoczucie:
- brak poczucia głodu
- lekkie bóle głowy
- brak zmęczenia

Jedzonko na dzisiaj:
- wątróbka w panierce i surówka (obok był ryż, który przerzuciłem koledze. Posiłek trochę ryzykowny, bo z panierką. Sama wątróbka była robiona na głębokim tłuszczu i
Saturday_Night - Dzień 9 #ketojajek

Przepraszam, że wczoraj nie było posta, ale nie ...

źródło: comment_CD94rNtOlbcxqvn6rxrkPbgA4TpI9Bnq.jpg

Pobierz
@Mvchyc: Keto sreto, deficyt jest kluczem do sukcesu, a nie magiczne tłuszcze czy wymyślne diety.
Dziś byłem świadkiem #!$%@? kuriozalnej sytuacji, po której mało nie #!$%@?ąłem na posadzkę.

Będąc w delegacji, w zeszłym roku w tym hotelu żarcie było inne i mogłem sobie skomponować swoje psoiłki tj. chude białko+węgle + zdrowe tłuszcze. Dziś niestety coś im się polityka zmieniła, bo wszystko było #!$%@? w tłuszczu, ogólnie żarcie jak dla świń, ale
  • Odpowiedz
via Wykop Mobilny (Android)
  • 25
Oki, czas rozpocząć adaptację na #keto
Od dzisiaj pod tagiem #ketojajek będę wrzucał swoje wszystkie posiłki, które zjadłem w ciągu dnia. Robię to ze względu na większą motywację, żeby wytrwać ten najgorszy okres, a później się zobaczy. Moja dieta będzie nudna do bólu.

Zaczynamy od 15 jajek na miękko, które są jedynym posiłkiem dzisiaj

#jedzenie
Saturday_Night - Oki, czas rozpocząć adaptację na #keto
Od dzisiaj pod tagiem #ketoja...

źródło: comment_gxZiOGd11p2Prvxp6dbpypqIcPYEu5R0.jpg

Pobierz