Czy da się jakoś wyćwiczyć reakcje na sytuacje stresowe? Reaguję tak, że totalnie mnie to paraliżuje, miałam wczoraj sytuację w autobusie, że gość usiadł obok i zaczął mnie zaczepiać, dotykać. Totalnie zastygłam, na szczęście koleś obok to zauważył i mnie "uratował", zabrał mnie ze sobą, ale jak normalnie potrafię się odezwać do ludzi, tak strach sprawia że mam pustkę w głowie. Jak z tym walczyć? #stres

#anonimowemirkowyznania
Chyba śmierdzę. Problem oczywiście dla mnie jest poważny. Zawsze zmagałem się z nadpotliwością. Ostatnio znajomi uświadomili mnie, że po prostu ode mnie śmierdzi. Spowodowało to u mnie niechęć do spotkan towarzyskich. Uczucie wstydu, że będę powodował dyskomfort. Zmieniam często ubrania na czyste, myję się, używam antyperspirantów. Uprawiam sport, moja kondycja jest dobra. Odżywiam się dobrze, nie pije dużo.

Do pach używam popularnego Etiaxilu - fajnie działa, aczkolwiek mój problemPokaż całość

Pytanie zdupy. Skończyłam 25 lat w tym miesiącu, skończyła mi się też renta rodzinna. Na wakacje muszę iść na praktyki, bezpłatne, ze studiów. Został mi ostatni semestr. Moja mama straciła ostatnio pracę, bez tej renty...uh, będzie ciężko. Czy jest sens w ogóle pisać do ZUSu o warunkową rentę? Wyczytałam, że kontynuowanie nauki po 18 rż jest dobrowolne, więc to nie jest warunek, ale mi został tylko ostatni semestr... #zus #Pokaż całość

Potrzebuję kogoś, żeby naciągnął mi kołdrę do spanka, bo ręka turbo mocno boli
#pfizer #szczepienia

Nigdy nie miałem lepszych pleców...

#pokazforme #wygryw #wychodzimyzprzegrywu #mikrokoksy #depresja #s----------e #mirekwogniuwyzwan

Coś ostatnio u mnie gorzej psychicznie ( ͡° ʖ̯ ͡°)

#zycie #depresja #antydepresanty

Czy na praktykach w urzędzie mogę liczyć na jakąś pracę tam po? Ewentualnie czy trzeba tam faktycznie siedzieć te 8h za darmo przez miesiąc? Da się to jakoś ominąć, jeśli nic z tego nie będę mieć? XD #pracbaza #urzedy

Macie takie myśli, co was przerażają? U mnie jest to sama myśl o znalezieniu się w jakiej jaskini, gdzie są bardzo ciasne korytarze, a ja z jakichś powodów nie mogę wrócić, bo np. się zablokowałem. Nie jest to klaustrofobia, bo w windzie nie czuję żadnego dyskomfortu.

Hej, znalazłam sobie rower na ogłoszeniu, ale słabo się na tym znam. Pomógłby mi ktoś, zobaczył tylko, czy ten złom jest coś wart? #szosa #rower
Ed. https://www.olx.pl/d/oferta/kolarzowka-emmelle-szosa-klasyk-28-CID767-IDJRaVW.html

#gotujzwykopem #chwalesie
burrata, buraczki gotowane, borówki, botwinka, rukola, szpinak, nerkowce, glazura malinowa. 乁(♥ ʖ̯♥)ㄏ

#anonimowemirkowyznania
Niezmiernie irytuje mnie to, że młodzi ludzie z mojego otoczenia, jak i ogólnie pokolenie Z nie potrafi rozróżniać/nazywać negatywnych emocji. Od bardzo dawna nie spotkałem się z tym, żeby ktoś powiedział ,,jestem dzisiaj smutny/przygnębiony", ,,ostatnio jestem roztargniony", ale codziennie spotykam się ze sformułowaniem, że ktoś ma depresje, ewentualnie komuś ,,siada psycha" (zostawcie Rafonixa, mamy już 2021 (・へ・) ). To tak jakby po powrocie do domuPokaż całość

#studbaza Mam na studiach wykładowcę. Gość, mimo, że ogarnięty człowiek w tym, czego naucza, totalnie odklejony od świata. Na zajęciach ciągle wali tak szowinistyczne teksty, że to przerażające- ostatnio mówił, że nie ma takiego zawodu jak kobieta inżynier, że np. sędzina- takie słowo nie powinno istnieć, bo sędzia to męski zawód. Oprócz tego ciągle nas, studentów obraża, nazywa debilami, tak nas też traktuje. Wyżywa się totalnie. Myślę, że gdyby wyciekłoPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Studiuję w Krakowie, a mieszkam 100 km od niego. Powoli zaczynam żałować wyboru studiów dziennych i zastanawiam się mocno nad zaocznymi, ale nie z powodu tego, że mi nie idzie, ale z powodu BRAKU HAJSU. Mam w sobie taki charakter, który nie lubi niesamodzielności i zależności finansowej, ewentualnie gdy ktoś mnie utrzymuje po wejściu w dorosłość. Chciałbym mieć już stały dochód i samemu na siebie zarabiać, kontrolować swoje wydatkiPokaż całość