@Kopinho: dawno temu w liceum, mama próbowała mnie przekonać, że nie warto brać tej "paszy dla świń". Problem był taki, że nie miała żadnych argumentów oprócz tego, że to TRUCIZNA. Raz zrobiłem placka owsianego (z BIAŁKIEM) i dałem jej spróbować nic nie mówiąc co za tajemny składnik kryje się w środku. Bardzo jej posmakowało, gdy powiedziałem co kryje się w środku chciała robić płukanie żołądka ale w sumie było dobre,Pokaż całość

@MartwyGoryl: jeszcze na tyle ogarniam (2100kcal XD), że spokojnie pamiętam żeby do buzi, nie do nosa ( ͡° ͜ʖ ͡°)ﾉ⌐■-■

@ChoNoTu wiadomo, ja właśnie po iniekcji z uśmiechem na twarzy planuje jutrzejszy trening (งⱺ ͟ل͜ⱺ)ง

@YoshiTurboMaster: piszesz tak bo Twój brzuch i Twoja forma to #rakcontent (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

@pheroni: nie mam pojęcia xd

@drewniana_elektroda placki owsiane z białkiem.
35g płatków owsianych
50g białka
Ciut mleka, dosłownie 2 łyżki
2 jajka- jedno bez żółtka
Masło orzechowe/dzem na górę, można machnąć czekoladę gorzką

@pheroni już Ci mówili, że masz piękne ciało więc śmiało :D chętnie popatrze, teraz każdy patrzący na Ciebie to mogę być ja, strzeż się xdd

@Kvazar: xD
@Kurunki: przyjmując taką ilość chemii ćwiczy się dla zdrowia, proszę (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)