O cholera, nie chce wydawać jeszcze wyroku ale SR-9009 leci od 3 dni i nagle mam zero problemów ze snem, śpię jak zabity, a już X tygodni były problemy, ciekawe

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout #sterydy

Jeb and go na repy 1 rm dywanem
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

W sumie to Filip zawsze wypuszcza albumy za darmo, ale jednak ludzie i tak kupują.
Sama idea fajna i ja do niej dołączam.

Rozdajo 2x nowego albumu w wersji CD z wysyłką z empika do paczkomatu.

Oczywiście zielonki out. Losowanie w niedzielę o 21.37Pokaż całość

Jak sie takie coś nazywa?

Bo chce kupic, aby na filmach było xD

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

@Krzewka Jak tam bróbel?

#czesiekthekos #ptaki #ornitologia

Trening wynoszenia Dywanów na śmietnik - polecam. Świetny na skosy brzucha

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout #heheszki

mój tag: #w8jek nie umarł jeszcze!

oto krótki przeciek tego nad czym siedzę już od ponad roku,
niestety na razie nic więcej nie mogę powiedzieć o tym projekcie, ale może jeszcze w tym miesiącu będzie więcej info ;)

p.s. będę wdzięczny za Wasze opinie odnośnie tego krótkiego zwiastunaPokaż całość

cypryjskie kosury wiem ze czekaliscie na nie

Mirki technika do oceny

Nagative front squat with rounded back without 3 chains and 7 bands by dave tate 1410

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

Ładnego lunchboxa zrobiłem dla siebie i mojej Różowej? (◍•ᴗ•◍)
#gotujzwykopem #atencja

ALE DIOBEŁ ( ͡° ͜ʖ ͡°) Zabawa z #gusto znajdź 666 różnic, wygraj konfidenty (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) #koty #kot

Pierwszy trening po powrocie na siłownie zaliczony xd może w tym roku coś finalnie ogarnę XD
#ulanymarek

Wczoraj minął rok od kiedy założyłem tag #codziennadk79. Dziękuję wszystkim plusującym i obserwującym ( ͡° ͜ʖ ͡°) Równocześnie jest to koniec tagu - wyprowadziłem się na swoje. Przez ten rok wiele się wydarzyło, te zdjęcia będą mi o tym wszystkim przypominać jeszcze przez długie lata. #katowice #slask