Odkąd wykluczyłam cukier z diety - za wyjątkiem owoców, nabiału (oprócz słodzonych jogurtów), 0 fastfoodów mam tak dużo energii, ze dosłownie nie czuję zmęczenia i mam cały czas bardzo aktywny umysł. Generalnie jem zdrowo, przyjmuję sporo tłuszczy z orzechów.
Czy to możliwe by po tygodniu dało mi taki efekt? Czy raczej to wpływ innych czynników? #dietetyka #odzywianie