Wpis z mikrobloga

Zna się tu ktoś na #dieta ?

Odkąd wykluczyłam cukier z diety - za wyjątkiem owoców, nabiału (oprócz słodzonych jogurtów), 0 fastfoodów mam tak dużo energii, ze dosłownie nie czuję zmęczenia i mam cały czas bardzo aktywny umysł. Generalnie jem zdrowo, przyjmuję sporo tłuszczy z orzechów.

Czy to możliwe by po tygodniu dało mi taki efekt?
Czy raczej to wpływ innych czynników?
#dietetyka #odzywianie
  • 5