Może będę tego żałował, ale trudno. Level 33, wzrost 183cm, waga 114,6kg. Bolące plecy, bolące kolana, bolące stawy skokowe. Dostałem zestaw ćwiczeń od fizjoterapeuty i dzisiaj wieczorej idę po raz pierwszy na siłownię. Jakieś porady? Jeśli chcesz być zawołany za miesiąc i usłyszeć o moim progresie, zostaw plusa (nie żebram o plusy - po prostu jeśli za miesiąc będę musiał kogoś zawołać, to zdecydowanie łatwiej będzie mi się zmotywować, żeby chodzić na
@groman43: Moja rada jest taka, żebyś nagle nie zaczął diety w stylu 100% zdrowo z dnia na dzień, bo się #!$%@? i to rzucisz w #!$%@?. Zmieniaj nawyki żywieniowe, licz kcal i pozwól sobie na to, żeby wliczyć w nie raz na czas coś słodkiego na przykład. Nie chodzi mi tu o jedzeniu codziennie 3kg cukierków ofc XD
Niedawno zaczęłam swoją przygodę w #pracbaza jako Pani sprzedawczyni ( ͡°͜ʖ͡°) Bardzo miło i uprzejmie proponuję Pani klientce czekoladę w promocyjnej cenie, ale Pani była tym bardzo oburzona i powiedziała W TAKĄ POGODĘ TO JA JEJ NIE DONIOSĘ. No cóż tego dnia padał deszcz, więc nie wiem może ona chciała użyć jej jako parasol? ( ͡°͜ʖ͡°) Inny klient złożył zamówienie
@KlaudiX: Jak robiłem za przewodnika wycieczek w podziemiach kredowych, to jedna szmula chciała się wkręcić z 6-cioosobową rodziną bez rezerwacji (w środku całej tej pseudopandemii). Mówię, że zwyczajnie nie ma miejsc, więc ona: ›no szkoda, że na stronie nic nie napisaliście! Odpalam naszą stronę: ›"Ze względu na ograniczoną liczbę osób w grupie, prosimy o wcześniejszą rezerwację" ›No jak jest "prosimy", to chyba to jest tylko moja dobra wola, nie? A nie
Wczorajszy dyżur na SOR rozwalił mi mózg. W godzinach popołudniowych dzwoni kobieta, że jej dziecko, które leżało na trawniku ugryzła żmija (powiat bieszczadzki). Szybkie rozeznanie, ukąszenie w policzek, wysyłamy LPR gdyż może dojść do wstrząsu anafilaktycznego i być może będzie potrzebne szybkie podanie antytoksyny (bardzo bolesne swoją drogą). Śmigło doleciało do pacjentki i okazało się, że matka zostawiła dziecko (na oko roczne) na trawniku i poszła sprzątać do domu. Po powrocie zobaczyła
@_kapsel: dyspozytor. Jeżeli dostaje informacje, że żmija ukąsiła dziecko w twarz to bardzo szybko może nastąpić wstrząs anafilaktyczny bądź problemy z oddychaniem. W szczególności u małych dzieci hiperwentylacja i płacz nie pomagają.
@sholz1: Jak bardzo chcecie to mogę kontynuować ten wątek. Jak będę miał wolny czas na weekendzie to mogę przygotować ze 3 historię warte uwagi ( ͡°͜ʖ͡°)
7 miesięcy temu obiecałem zawołać wszystkich pulsujących ten wpis w czerwcu by poinformować ich czy słowa prezesa narodowego banku polskiego Adam Glapińskiego o tym że po styczniu ceny w Polsce będą spadać się spełniły. No to uwaga ceny od stycznia nie tylko nie spadają a wręcz rosną jeszcze szybciej xD Dziękuje za uwagę, a teraz zaczynam wołać 11k osób xD
@wqeqwfsafasdfasd: A jak tam szlachetne Niemcy którym PO wchodzi w dupę? Wysłali już jakiś sprzęt Ukrainie? A nie czekaj chyba sami mówili, że sprzęt będzie dopiero za 4 miesiące.
Kiedyś ojciec dał mi hajs żebym opłaciła rachunek za prąd, ale zamiast tego kupiłam bilet na loterii, w której główną wygraną był samochód. Ojciec spuścił mi za to wpie-dol. Ale następnego dnia gdy się obudził przed drzwiami stał nowy samochód. Wszyscy płakali, zwłaszcza ja, bo to był samochód elektryków, którzy przyjechali odłączyć prąd. Ojciec spuścił mi wpie-dol jeszcze raz.
@greedy_critic twórczość tego otyłego pana jest ponadczasowa. Niech łączy pokolenia. Niech mówi się o niej na przerwach. Niech piszą o niej pieśni ( ͡º͜ʖ͡º)
Nazywam się Cezary Baryka. Od dwudziestu minut jestem właścicielem tego oto szklanego domu. Powoli zaczynam żałować zakupu. W nocy pizga, a w dzień parówa.
Level 33, wzrost 183cm, waga 114,6kg. Bolące plecy, bolące kolana, bolące stawy skokowe. Dostałem zestaw ćwiczeń od fizjoterapeuty i dzisiaj wieczorej idę po raz pierwszy na siłownię. Jakieś porady?
Jeśli chcesz być zawołany za miesiąc i usłyszeć o moim progresie, zostaw plusa (nie żebram o plusy - po prostu jeśli za miesiąc będę musiał kogoś zawołać, to zdecydowanie łatwiej będzie mi się zmotywować, żeby chodzić na
źródło: comment_16557926632fh12RBJXeEgpLlglAf28T.jpg
Pobierz