#zagrubo2021 #gotujzwykopem
Kolacja za niecałe 600kcal i w sumie taka porcja, że nawet nie wiem, czy dam radę to wciągnąć ;)
250g piersi z kurczaka (ok200g po upieczeniu), pomidor, czerwoną cebulką, ogórek, pieczony brokuł, sałata lodowa i własnej roboty sos koktajlowy (u mnie na ostro;)).
Polecam!
Kolacja za niecałe 600kcal i w sumie taka porcja, że nawet nie wiem, czy dam radę to wciągnąć ;)
250g piersi z kurczaka (ok200g po upieczeniu), pomidor, czerwoną cebulką, ogórek, pieczony brokuł, sałata lodowa i własnej roboty sos koktajlowy (u mnie na ostro;)).
Polecam!
Aktualna waga: 127,3
Pierwszy tydzień bardzo elegancko, -1.5kg. W większości to woda, wiem, ale i tak miło widzieć zmianę na wadze.
Powoli wracam do dobrych nawyków, na razie głównie dieta, powoli dołożę trochę ruchu :)
#zagrubo2021 #zagrubo2021lipiec
Wpis dodany przez aplikację ZaGrubo
Dołącz do akcji