Mirki, jak u was z trzymaniem diety? Jak się motywujecie do jej trzymania? Jem co mam jeść do czasu jak jestem pracy, ale potem przychodzę do domu, robię obiad i aaa zjem sobie orzeszka i zjem ich 10 :D. A wieczorem wyrzuty sumienia, że przekroczyłam założoną liczbę kcal na dany dzień. Jak żyć ( ͡°͜ʖ͡°)? #pytanie #mikrokoksy #dieta
@takapani: no to co sie tak spuszczasz nad jakims dodatkowym 100kcal ? umiar i zdrowy rozsadek to podstawa dobrego humoru, tak samo jak regularne wyproznianie sie ( ͡°͜ʖ͡°)
Elo miraski postanowiłem zorganizować konkurs! Mam do oddania cztery zaczęte liquidy z #zamplebox, ich moc to 6mg. Żeby nie było zbyt pięknie to przeleje je do 10ml plastikowych buteleczek (bo tak, bo mogę, bo potrzebuje szklane) Ilość widać na zdjęciu w komentarzu.
Liquidy to: -Cyber Liquids- Blue Ox (blueberry energy drink 70% VG -Dead Prezident- Nixon (runtz candy) 60%
@pogop: Można się śmiać, wiadomo że kulturystą od pracy fizycznej się nie zostanie, ale na pewno praca daje dużo krzepy. Naszym teściom i ojcom raczej chodzi to, że wzięliby takiego mikrokoksa, żeby ogród przekopał, drewna narąbął, albo rozładował ciężarówkę z jakimś sprzętem czy meblami, to po 30 minutach siły mu zabraknie.
Jem co mam jeść do czasu jak jestem pracy, ale potem przychodzę do domu, robię obiad i aaa zjem sobie orzeszka i zjem ich 10 :D. A wieczorem wyrzuty sumienia, że przekroczyłam założoną liczbę kcal na dany dzień. Jak żyć ( ͡° ͜ʖ ͡°)?
#pytanie #mikrokoksy #dieta