Ciężko zrobić apetyczną fotkę już rozgrzebanego KUMPIRA (Krakowskiego) czyli dwa wielkie ziemniaki, odpowiednio zapieczone z serem i masłem i róznymi dodatkami i wariacjami , zarówno w wersji z mięsem jak i wege {wegańszczyzny brak!} ceny od 10zł wzwyż. Jadłem to z 5 razy w życiu i pomimo, że nie prezentuje ze sobą jakichś ogromnych doznań smakowych i na dłuższą metę jest płaski w smaku, to kiedy nie ma już co zjeść -
- 126
Spróbujmy jeszcze raz :)
małe #rozdajo 3x komplet książka "10 mitów inteligentnych domów" + antykradzieżowe etui na kartę bankową. Losowanie mirkorandomem, zielonki również zapraszam ( ͡º ͜ʖ͡º).
Co jeszcze? Rekrutujemy do zespołów!
Chcecie razem z nami robić #
małe #rozdajo 3x komplet książka "10 mitów inteligentnych domów" + antykradzieżowe etui na kartę bankową. Losowanie mirkorandomem, zielonki również zapraszam ( ͡º ͜ʖ͡º).
Co jeszcze? Rekrutujemy do zespołów!
Chcecie razem z nami robić #
- 1427
Przepisy na redukcje.
Przepraszam że tak późno, ale cieżko było mi się zebrać do spisania ich w jedno miejsce :)
Tipsy:
- na rynku dostępne są oleje w sprayu, dzięki czemu można w łatwy sposób kontrolować kalorie na patelnii.
Przepraszam że tak późno, ale cieżko było mi się zebrać do spisania ich w jedno miejsce :)
Tipsy:
- na rynku dostępne są oleje w sprayu, dzięki czemu można w łatwy sposób kontrolować kalorie na patelnii.
Podstawą mojego jedzenia gdy już totalnie nie mam czasu jest: indyk i warzywa w parowarze, platki owsiane (mieszam je ze wszystkim z imbirem, cynamonem itp) ALE ROBIE JE NA WODZIE wtedy maja o wiele mniej kcal, jajka, twaróg chudy i jogurty 0%.
Słodkiego sie odzywczailam dzieki sosom zero kcal kupowanym na guiltfree na poczatku diety, stewia tez pomogla i COLA ZERO ❤
Słodkiego sie odzywczailam dzieki sosom zero kcal kupowanym na guiltfree na poczatku diety, stewia tez pomogla i COLA ZERO ❤
- 100
@kokosowapalma: Co ja kiedyś plusowałem, sam nie wiem do dziś... XD
Jeszcze tylko mleko sie zagrzeje i cyk do piekarnika ( ͡º ͜ʖ͡º)
#gotujzwykopem #gotujzmikroblogiem #gotujzmirko
#gotujzwykopem #gotujzmikroblogiem #gotujzmirko
Popełniłem quesadille z mango ! Fajna?
#gotujzwykopem
#gotujzwykopem
@Legendar666: a co w środku?
@ColdTurkey grillowany cycka z kurczaka, salsa mango, cebula cukrowa, papryka czerwona/żółta, jallapenio, kukurydza, kolendra, kmin i ser chedar
konto usunięte via Android
- 48
Dzieeeń dobry Mirko! Dzisiaj na śniadanie omlet z 3 jajek, z bursztynem, pieczarkami i konfiturą z czerwonej cebuli, na maśle klarowanym. Miłego dnia (。◕‿‿◕。) #keto #gotujzwykopem #ziemniakizostaw
Z bursztynem ?
konto usunięte via Android
- 4
@Meszekkeszek Polski ser dlugodojrzewający
@mitchumi bez mąki, z 15G (bo konfitura ma sporo)
@zamulacz_komputerowy kwestia przyzwyczajenia, mi chleba brakuje tylko na grillach (pieczywko czosnkowe moja miłość)
@mitchumi bez mąki, z 15G (bo konfitura ma sporo)
@zamulacz_komputerowy kwestia przyzwyczajenia, mi chleba brakuje tylko na grillach (pieczywko czosnkowe moja miłość)
Heja! Mamy dla was fajne #rozdajo na ten jesienny dzień ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Do wygrania głowa terminatora z filmu #terminator (ʘ‿ʘ)
Arnold powiedział nam w sekrecie ze ma takich 17 w domu #arnoldschwarzenegger
Wystarczy zaplusować ten wpis a my jutro wybierzemy szczęśliwca który ją dostanie!
Obserwujcie nas profil bo będziemy wrzucali dużo fajnych #rozdajo
Ps.
Do wygrania głowa terminatora z filmu #terminator (ʘ‿ʘ)
Arnold powiedział nam w sekrecie ze ma takich 17 w domu #arnoldschwarzenegger
Wystarczy zaplusować ten wpis a my jutro wybierzemy szczęśliwca który ją dostanie!
Obserwujcie nas profil bo będziemy wrzucali dużo fajnych #rozdajo
Ps.
- 1932
Jak profesjonalnie i zarazem klimatycznie rzucać kostką m. in. w grach "bez prądu"? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#ciekawostki #gry #grybezpradu #rpg #planszowki
#ciekawostki #gry #grybezpradu #rpg #planszowki
- 194
konto usunięte via Android
- 114
@Basteq Sa tez takie z zagrodami zeby kostka sie nie turlala na drugi koniec swiata
konto usunięte via Android
- 10
Nie wiem jak Wy ale ja protestuję przeciwko aktualnym warunkom pogodowym i stosuję terapię 3x K czyli kocyk, książka i kubek czegoś pysznego. Albo szklanka.
Dzisiaj ze złotym mlekiem, czyli rozszerzoną wersją mleka z miodem, które uwielbiałam będąc dzieckiem.
Najpierw pasta z kurkumy:
2-3 łyżki kurkumy w proszku
1/2 szklanki wody
Dzisiaj ze złotym mlekiem, czyli rozszerzoną wersją mleka z miodem, które uwielbiałam będąc dzieckiem.
Najpierw pasta z kurkumy:
2-3 łyżki kurkumy w proszku
1/2 szklanki wody
- 110
Mam coś nowego. Wymaga co prawda dopracowania, przede wszystkim nie może być bąbli, muszę jakoś zwiększyć intensywność kolorów no i chciałbym żeby świeciła mocniej, bo póki co jest słabo. Będzie lepsza! ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
#rozkminkrzaka #dziendobry #gownowpis #tworczoscwlasna
#rozkminkrzaka #dziendobry #gownowpis #tworczoscwlasna
@bkwas: o i chciałbym żeby świeciła mocniej, bo póki co jest słabo.
Wykorzystaj tryt ;)
https://pl.aliexpress.com/w/wholesale-tritium-rings.html
Wykorzystaj tryt ;)
https://pl.aliexpress.com/w/wholesale-tritium-rings.html
@bkwas: jak jest w ciemności to wygląda trochę jak pepe ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Zrób breloki z "( ͡° ͜ʖ ͡°)" to będziesz sprzedawał mirkom znak rozpoznawczy s----------a xD
Zrób breloki z "( ͡° ͜ʖ ͡°)" to będziesz sprzedawał mirkom znak rozpoznawczy s----------a xD
- 806
Dżem dobry : D
Tak jak obiecałem - #rozdajo dla obserwujących mój tag #rozkminkrzaka. Sorry że tak późno Mireczki możemy udawać, że nie zapomniałem?
Póki co robię przerwę z rozdawaniem - co za dużo to niezdrowo, poza tym już wystarczająco powkurzałem ludzi sądząc po wiadomościach do mnie xD
Tak jak obiecałem - #rozdajo dla obserwujących mój tag #rozkminkrzaka. Sorry że tak późno Mireczki możemy udawać, że nie zapomniałem?
Póki co robię przerwę z rozdawaniem - co za dużo to niezdrowo, poza tym już wystarczająco powkurzałem ludzi sądząc po wiadomościach do mnie xD
- 31
@Andrut_japko: w tym kolorze ja uwielbiam kryształy. Zresztą legenda głosi, że to klucze z Atlantydy, a ten konkretny ze zdjęcia jest ponoć od drzwi do ichniejszego MPWiK ( ͡° ͜ʖ ͡°)
- 27
- 1159
Dżem dobry, może jakieś #rozdajo?
Miało być częściej rozdajo, miałem wołać, miałem też już mieć otwartą firmę, stronę internetową miałem mieć, miałem również być bardziej ogarniętym człowiekiem - wyszło jak zawsze i to z własnej winy ( ͡º ͜ʖ͡º) W międzyczasie posypało mi się troche zdrowie ale wyprostowane już wszystko. Znaczy mniej więcej. Prostuje się.
Tak czy tak witajcie na kolejnym świecącym rozdajo. Mówiłem, że będę eksperymentować, tutaj macie pokaz części tego co udało się zrobić. I kurde, to nawet nie jest 1/10 tego co mam, jestem naprawdę zadowolony z niektórych wylewów (。◕‿‿◕。) Teraz WY wybieracie co chcecie. Losuję 2 osoby do dzisiaj do godziny 23 które mogą sobie wybrać którykolwiek brelok/wisior ze zdjęcia. Każdy znajdzie coś dla siebie, a jeśli nie, znajdzie osobę której może to dać. Albo dziecko. Psu zawiesić można na obroży. Albo kotu, chociaż wolałbym żeby zawieszać psu, on będzie chociaż wdzięczny. Zielonki biorą udział niech stracę. Jeśli zauważę, że wylosowana osoba obserwuje któryś z patosteamów piszę
Miało być częściej rozdajo, miałem wołać, miałem też już mieć otwartą firmę, stronę internetową miałem mieć, miałem również być bardziej ogarniętym człowiekiem - wyszło jak zawsze i to z własnej winy ( ͡º ͜ʖ͡º) W międzyczasie posypało mi się troche zdrowie ale wyprostowane już wszystko. Znaczy mniej więcej. Prostuje się.
Tak czy tak witajcie na kolejnym świecącym rozdajo. Mówiłem, że będę eksperymentować, tutaj macie pokaz części tego co udało się zrobić. I kurde, to nawet nie jest 1/10 tego co mam, jestem naprawdę zadowolony z niektórych wylewów (。◕‿‿◕。) Teraz WY wybieracie co chcecie. Losuję 2 osoby do dzisiaj do godziny 23 które mogą sobie wybrać którykolwiek brelok/wisior ze zdjęcia. Każdy znajdzie coś dla siebie, a jeśli nie, znajdzie osobę której może to dać. Albo dziecko. Psu zawiesić można na obroży. Albo kotu, chociaż wolałbym żeby zawieszać psu, on będzie chociaż wdzięczny. Zielonki biorą udział niech stracę. Jeśli zauważę, że wylosowana osoba obserwuje któryś z patosteamów piszę
- 31
Jeśli zauważę, że wylosowana osoba obserwuje któryś z patosteamów piszę bezpośrednio wiadomość że wygrała wszystkie breloki jakie mam i nie wysyłam żadnego.
@bkwas: Ja tam chyba nawet nie chce breloka, ale za to zdanie zaplusować musiałem.
- 8
@okeito: w końcu ktoś skojarzył to z atlantydą! : D Jak byłem dzieciuchem, gdy tylko zobaczyłem te ich wisiorki od razu zapragnąłem mieć właśnie taki. I żeby świecił i żeby był kluczem i tajemnicą żeby był.
Ale lata minęły, a ja się sprzedałem xD Zamiast być jak Milo i strzec tajemnicy, jestem jak Rourke sprzedający skarb za korzyść majątkową : D
Ale lata minęły, a ja się sprzedałem xD Zamiast być jak Milo i strzec tajemnicy, jestem jak Rourke sprzedający skarb za korzyść majątkową : D
"Toxic lady"
Gloria Ramirez była zwyczajną kobietą mieszkającą w Riverside w Kalifornii, z dwójką dzieci i mężem.
Jej spokojne i szczęśliwe życie zmieniło się 19 lutego 1994 r., kiedy została zabrana do General Hospital w Riverside z objawami gwałtownego bicia serca i spadkiem ciśnienia krwi. Kobieta nie mogła oddychać i niespójnie odpowiadała na pytania. Gloria miała zaledwie 31 lat, a chorowała już na zaawansowane stadium raka szyjki macicy, który mógł tłumaczyć jej pogarszający się nagle stan zdrowia.
Lekarze
Gloria Ramirez była zwyczajną kobietą mieszkającą w Riverside w Kalifornii, z dwójką dzieci i mężem.
Jej spokojne i szczęśliwe życie zmieniło się 19 lutego 1994 r., kiedy została zabrana do General Hospital w Riverside z objawami gwałtownego bicia serca i spadkiem ciśnienia krwi. Kobieta nie mogła oddychać i niespójnie odpowiadała na pytania. Gloria miała zaledwie 31 lat, a chorowała już na zaawansowane stadium raka szyjki macicy, który mógł tłumaczyć jej pogarszający się nagle stan zdrowia.
Lekarze
@mulafasaa nie bardzo. Ona pisze o zbrodniach. Tu jest ciekawostka medyczna.
@hurrdurr221 bo to są ludzie, którzy uważają, że skoro medycyna rozkłada ręce, to on im w magiczny sposób pomoże. Ludzie chwytają się nawet brzytwy, kiedy nie ma ratunku. Druga sprawa to fakt, że niewiedza i niedouczenie powoduje strach przed nauką, a tu wkracza ten debil cały ba biało, obiecując cudowne ozdrowienia, buraka za 100 zł i straszy koncernami. Szarlatan, a ciemny lud to łapie. Szkoda, że ta niewiedza doprowadzi do tragedii,
- 1967
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
#gotujzwykopem
Z powodu cukrzycy jednego z członków rodziny, postanowiłem zmodyfikować przepis na ciasteczka tak, aby mógł sobie czasem podeżreć coś słodkiego, bez obawy o cukier. To działa!
2 awokado (dojrzałe)
500 g. mąki orkiszowej (tortowej typ 550 o ile pamiętam)
Z powodu cukrzycy jednego z członków rodziny, postanowiłem zmodyfikować przepis na ciasteczka tak, aby mógł sobie czasem podeżreć coś słodkiego, bez obawy o cukier. To działa!
2 awokado (dojrzałe)
500 g. mąki orkiszowej (tortowej typ 550 o ile pamiętam)
@PanPoteflon to wołaj jak będzie
@MG78 muszę przyznać, smakuje praktycznie tak samo jak w Gruzji #gotujzwykopem
#gotujzwykopem #foodporn
Według danych z mirko ostatnio robiłem to cztery lata temu ;) Beef jerky. Tym razem o całe wiorsty smaczniejsze. W marynacie sos sojowy jasny, własna mieszanka suszonych chilli z młynka do kawy, wędzona papryka w proszku, czosnek w proszku i... miałem nie dawać, bo trochę sztuczne, ale nie mogłem się oprzeć - liquid smoke. Z poprzedniego razu pamiętałem też, żeby mimo sosu sojowego każdy plasterek z
Według danych z mirko ostatnio robiłem to cztery lata temu ;) Beef jerky. Tym razem o całe wiorsty smaczniejsze. W marynacie sos sojowy jasny, własna mieszanka suszonych chilli z młynka do kawy, wędzona papryka w proszku, czosnek w proszku i... miałem nie dawać, bo trochę sztuczne, ale nie mogłem się oprzeć - liquid smoke. Z poprzedniego razu pamiętałem też, żeby mimo sosu sojowego każdy plasterek z
- 2526
Z okazji ostatnich plotek na temat koloru skóry Ciri w serialu Netflixa, robię małe #rozdajo. Z osób plusujących ten wpis wylosuję w poniedziałek jedną, która otrzyma figurkę BIAŁEJ Cirilli Fiony Elen Riannon (wysyłka na mój koszt w jakikolwiek zakątek świata). Mam drugą taką w opakowaniu, więc zastanowię się którą wysłać.
Z #rozdajo wykluczone są konta ze stażem poniżej 3 miesięcy, oraz osobniki, które po analizie ich wpisów i komentarzy będą śmierdziały #neuropa czy innym #lewactwo #lewackalogika. I nie interesują mnie jakieś wysrywy typu:
Z wygranym skontaktuję się
Z #rozdajo wykluczone są konta ze stażem poniżej 3 miesięcy, oraz osobniki, które po analizie ich wpisów i komentarzy będą śmierdziały #neuropa czy innym #lewactwo #lewackalogika. I nie interesują mnie jakieś wysrywy typu:
jak godzisz nienawiść do mniejszości z miłością do Wieśka który bronił zawsze mniejszości ? Są lepsze seriale "pod Twoje gusta" - Korona Królów na przykład
Z wygranym skontaktuję się
@JeremiWisniowiecki: To może by tak #bojowkabialejciri ?
- 18
@JeremiWisniowiecki: whoa, best... rozdajo... ever :-P
Kupują jak mówią u nas, bo jest nieco taniej, wybór materiałów nieporównywalnie większy, a i polecono mnie (przepraszam za brak skromności), jako człowieka, który im wszystko ogarnie, doradzi i logistycznie obsłuży.
Standardowa rozmowa od rozwiązania technicznego, przez ofertę, zaliczkę itp. Przyszło do kwestii izolacji i dostaw styropianu. Mówię im, że niestety trzeba to przerzucać przez nasz plac w PL (miasto 40 km od granicy) i wozić dalej do nich (jakieś 40 km w głąb Czech) i że bus zabiera 70 opk styropianu i na jedną ich budowę trzeba wykonać ok 3 płatnych kursów (materiał tani, nie sposób wrzucić kosztu w marże, jak dachów czy kominów, które jadą autami ciężarowymi typu HDS).
Oni na to, że nie, nie, oni mają swoje busy i będą to odbierać, ale proszą jeszcze żeby im podać jaki koszt takiego kursu u nas. To mówię, że ok 1.6-1.9 zł/km. Na te słowa dwóch rubasznych, sympatycznych Czechów w gromki śmiech. Mówią, że w takim razie, to dołożą do 2.5 zł, ale żeby im jeszcze po drodze ze styropianem zakupy w Auchan zrobić. Pytam o o co chodzi ?