@Kulek1981 dzięki Mirku za przypomnienie, już biorę (｡◕‿‿◕｡)

@Kulek1981: na co mi witamina D jak przyjąłem szczepionkę? #urojeniacovidiotow

@Tygrysia_Lilia: @Wojownikprzeklety: @paniejanuszu: zalecenia dzienne mówią o dawce 2k od października do końca kwietnia nawet.

4k też spokojnie można. Natomiast trzeba uważać żeby nie brać samej witamy D bo bez Wit K wapń może się osadzac i będzie problem

@balbezaur: @Wojownikprzeklety: @micelangeloB: @smiesznykot: @paniejanuszu: @Tygrysia_Lilia: @Kulek1981:

Naczytałem się artykułów, reklam i takich wpisów i zacząłem suplementować bo zima xD I nie brałem dużo tylko 100% zalecanej dziennej dawki i wywaliło mi pryszczy na całej mordzie + sikałem na mocno żółto i jednak stwierdziłem, że organizm nie miał niedoboru i te dawki sprawiły mu problem i musi się ich pozbyć

@TomgTp
@Kulek1981

Ja polecam juvit, co prawda na receptę ale bardzo tani i tresciwy

@TomgTp: Kiedyś endokrynolog skierował mnie na badanie poziomu witaminy D, to nie jest takie hop siup. Pół roku conajmniej suplementacji potrzebowałem, żeby poziom znalazł się w prawidłowym przedziale, a brałem chyba Vigantoletten 10000.

@Kulek1981: najpiękniejsze co dziś zobaczyłam

@Kulek1981: Po co to, jak można pindola sobie wstążką obwiązać i będzie gitara? ( ͡~ ͜ʖ ͡°) #heheszki

@Wiskoler_double: a u mnie wszystko po trochu, pamietam jakieś statki ze styropianu. To była dla mnie masakra.

@Kulek1981: U mnie to było tak że do około piątej klasy mieliśmy razem z dziewczynkami. Dzięki temu umiem przyszyć guzik, nawet na stopce. Zacerować skarpetkę, zszyć dziurę w rozerwanych spodniach (teraz tego nie uczą i widac to na ulicach) czy zrobic tzw siatkę na zakupy z grubej żyłki i kółka metalowego.
W okolicach szóstej klasy nas podzielili i jako chłopcy zajmowaliśmy się majsterkowaniem, robiliśmy budki dla ptaków, rzeczone młotki z nożyPokaż całość

@Kulek1981: tak, wzięte już ( ͡~ ͜ʖ ͡°)

@Kulek1981: no a jaak

@Kulek1981: niestety niebieski ma sesje i dopiero w walentynki :(

@SipaXtra ta z sfd jest spoko

@Kulek1981: Dzięki za przypomnienie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Kulek1981: jasne i gowniakowi tez dalem!

@Kulek1981: Dzieki za przypomnienie stary!

@Kulek1981: no ale teraz tylko się cieszyć, mmmm kawka (｡◕‿‿◕｡)

@Kulek1981: yes

@Kulek1981: No wiadomka ( ͡º ͜ʖ͡º)

@Kulek1981: nie jestem na konfederacja ale Braun dzisiaj klasa sama w sobie, punktował pisiorow celnie

nie jestem na konfederacja ale

@Gawol_1: : ʕ•ᴥ•ʔ

@Kulek1981: Śmiechłem, co następne? Ubezpieczyciel odmawiający wypłaty AC, bo w kamerce samochodowej nie była ustawiona data?

@3and3: To ja jestem tym mirkiem. Oświadczam, że stosowałem tylko oryginalne KRUPS Claris f088, mogę co najwyżej wrzucić potwierdzenia zamówień oryginalnych filtrów, ale w sądzie nie byłby to żaden dowód - nie mam monitoringu 24/7 w kuchni ( ͡° ͜ʖ ͡°). Odrzucenie gwarancji nastąpiło na podstawie ustawionej daty na ekspresie na 01-01-2001, a nie ze względu na używanie nieoryginalnych filtrów, bo po pierwsze zawsze były używane oryginalne,Pokaż całość