Profil: @Kropki21 - strona 3 :: Wykop.pl

13.10.2018, 20:07:36 via iOS

1

Znacie jakies naprawde dobre witaminy na uodpornienie? Nie te wszystkie reklamowane suplementy #pytanie #pytaniedoeksperta #zdrowie #mirkokoksy #suplementy #dieta

Kropki21 13.10.2018, 20:08:40

0

@andrzejobiad: Zbadaj swój jadłospis pod kątem mikroelementów, sprawdź gdzie masz braki i je uzupełnij

13.10.2018, 18:02:16

5

Wszyscy pytają jaki plan na początek, a ja zapytam jaki plan po FBW?
Przez 2 miechy po FBW robiłem coś na zasadzie pull&push, ale teraz doszło do tego, że siedzę 2h czasu od wyjścia z szatni i zmęczenie niesamowite. Główny cel to masa
#silownia #mikrokoksy #mirkokoksy

Kropki21 13.10.2018, 20:02:48

0

@WUJICO: Góra/Dół polecam

konto usunięte 13.10.2018, 19:32:24

4

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Kropki21 13.10.2018, 19:34:57

1

@kaziu112: Kumple chudego byka będą chodzić wyjaśniać po scenie, także nie ma mowy ( ͡° ͜ʖ ͡°)

jazmojegopokoju

12.10.2018, 19:26:02 via Android

2

Czy ćwicząc przy użyciu własnego ciała będąc amatorem można coś osiągnąć? #kalistenika #mirkokoksy #silownia

Kropki21 13.10.2018, 13:03:24

0

@Estetykatopodstawa: XDDDD

Kropki21 13.10.2018, 13:38:18

0

@Estetykatopodstawa: Zdajesz sobie sprawę, że intensywność podlega zmianie w kalistenice tak samo jak w treningu z ciężarami?
Proste przykłady:
Podciąganie nożycowe > Podciąganie na jednej ręce
Pompki na ścianie > Pompki na jednej ręce
Pompki pikowe > Pompki w staniu na

Kropki21 13.10.2018, 13:55:47

1

@Estetykatopodstawa: Wymienianie jednej jest bez sensu, ponieważ jest wiele osób, które osiągnęły świetne sylwetki z masą własnego ciała

Daniel Vandal - FitnessFaQs
El Eggs/Sven - Calisthenics movement
Lazar Novovic

10.10.2018, 12:25:10

14

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Kropki21 10.10.2018, 12:25:40

5

@triget: Marcin Krasucki Aesthetics

07.10.2018, 19:28:41

3

księgarnia do nie go pisała xD
#danielmagical #rafonix

Kropki21 07.10.2018, 19:30:10

2

@niebieski1998: Ja bym przeczytał biografię chudego byka

bekazplatnychtypow

07.10.2018, 18:58:09

3

#danielmagical #rafonix co się stało u rafonixa na kanale, że ma 13k ludzi?

Kropki21 07.10.2018, 18:59:39

1

@bekazplatnychtypow: zerwanie z Kingą

DEATHSTROKEBACK

07.10.2018, 18:54:31

2

lordoza sie odpala bo zobaczyl 13k, ostatnio mial tyle widzow jak r-------l telewizor XD
#rafonix

Kropki21 07.10.2018, 18:56:16

2

@DEATHSTROKEBACK: XD to Ty chyba słabo doinformowany

16.09.2018, 12:23:59

13

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Kropki21 16.09.2018, 12:28:48

2

@Rodzers: Rafon to jest gość, łokietnica

26.08.2018, 15:55:45

20

Hahahahahaha placz dzieci lordozy bo boga im obrażają XDD
#rafonix #lordoza #danielmagical

źródło: comment_XWikZ5VvDqwsBdLbinhqj7A8uPtJ3vdl.jpg

Kropki21 26.08.2018, 15:58:34

1

@AzazulPazuzu: Reliable elbow pals

25.08.2018, 15:04:02

2

Ej a tak w ogóle to Lordoza ma starego? W sensie ojca? O matce coś tam słyszałem ale nigdy o ojcu.
#rafonix

Kropki21 25.08.2018, 15:05:37

1

@GrzegorzPorada: https://www.youtube.com/watch?v=Iiua-o2TToE

konto usunięte 25.08.2018, 10:37:35

23

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Kropki21 25.08.2018, 10:40:21

5

@kvbz: Dzięki za przypomnienie kumpel, zostawiam łapkę i wychodzę! essa

Homar_smazony_na_wolnym_ogniu

12.08.2018, 09:10:43 via iOS

2

Dlaczego Lordoza nazywa się Lordoza? Czytam o tym na mikro, a nie wiem #danielmagical #rafonix

Kropki21 12.08.2018, 09:12:03

0

@Homar_smazony_na_wolnym_ogniu: Wpisz sobie w google grafika hiperlordoza i kifoza

24.07.2018, 14:36:52

9

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Kropki21 24.07.2018, 15:04:02

1

@Wanzey: Na zdrowie

Kropki21 21.07.2018, 19:34:36

3

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

konto usunięte 21.07.2018, 19:35:34

4

Komentarz usunięty przez moderatora

siemawpadajdomejkuchni

21.07.2018, 20:41:38 via iOS

2

@Sekeletu: chyba psychika xdd