@Klonid1 kazda profka bedzie przyjemna do solo zadaj sobie pytanie czy chcesz latac po strzalki albo czy bedziesz ogarnial hotkeye, przy eku wchodzisz w respa bierzesz na klate i oro prosta mechanika

@Garztam: mi tyle poszło żeby taki lvl wbić. Eq drogie ale sam exp bodajże do 200lvla to było czyste waste.

@Klonid1 jak chcesz zapach zelu pod prysznic z mocna nuta mięty to PDM sedley

@Klonid1: Nie wiem jak pachnie ten żel, ale na podstawie opisu (mięta i drzewo sandałowe) PDM Sedley wydaje się być dobrym punktem zaczepnym. Z tańszych to sprawdź Drakkar Bleu lub Jaguar Classic (w jasnoniebieskiej butli).

Mam zamiar zamówić sobie Rogain w piance

@Klonid1: To ten środek, z którego jeszcze w kabaretach z lat 90 się zaśmiewali, że działanie ma na zasadzie placebo?

@Klonid1: Tam gdzie przerzedzone i dodatkowo trochę zakładki na to i bangla

@Klonid1: wydaje mi się, że to się raczej przelicza na całodzienne zapotrzebowanie i chyba do max 2g na kg masy ciała się przyswaja

@Wiskoler_double @czlowiek-z-bagna jak można z czystym sumieniem powiedzieć komuś że na Wernyhory albo na Cyryla to najlepszy kebab? ( ͡° ʖ̯ ͡°)

@krucjan: na cyryla smak jak q kazdym kebsie z makro. Do tego jak jest wlasciciel to daje malo miesa. Za pierwszym razem dal sporo jak przyszedlem drugi i trzeci raz w przeciegu miesiaca to dal malo. Za to ci mlodzi turasi jak nie ma szefa daja duzo miesa.

na fwb to tylko dobry wygląd, dobre gadanie, charyzma i brak lęku

@Klonid1: organizm nie jest głupi, przy dłuższym okresie deficytu wchodzi w stan przeżycia i zamiast spalać tłuszcz który bądź co bądź jest niezbędny do przeżyci, spowalnia metabolizm i inne funkcje. Dla tego co jakiś czas trzeba robić nadwyżkę kaloryczną. Czasem wystarczy jeden posiłek, czasem jeden dzień jedzenia więcej a czasem parę dni.

@Klonid1: nie rób takiej głupoty. Tyłeś pewnie sporo czasu, to daj sobie czas na schudnięcie. Osobiście też wszedłem na keto coby szybko schudnąć, waga ładnie zeszła po czym efekt jojo. Nie wspomnę że im dłużej na niskich kaloriach (u mnie było 1600 przy 100kg) tym gorzej się czułem.
W tym momencie jem wszystko licząc kcal.
Jak masz problem z głodem na normalnym odżywianiu może dobijaj się warzywami? Duża objętość, małoPokaż całość