@Yehezkel: imo zazwyczaj wiemy co jest źródłem stresu ale świadomie bądź nieświadomie o nim zapominamy. Zazwyczaj są to nierozwiązane sprawy, rzeczy które wiemy, że powinny być zrobione a nie są. Rzeczy, które wmawiamy sobie, że są za trudne i gryzą się z wizją naszego przyszłego ja. Luźna bania to stan, gdzie mamy pełną kontrolę nad naszym życiem. Także do roboty mirku, pełna akceptacja siebie i jazda ^^

@lubielizacosy: z ciekawosci odbiegne lekko od tematu. Czy systematycznie palisz trawke?

@dupchenie: trzeba mieć cele imo. Wtedy gdy sie wahasz to dzięki tej opcji masz bardziej klarowne wyjście. Jak nie masz jasno sprecyzowanego celu to wtedy wyjscie jest albo zle albo dobre w zaleznosci jaki masz w danej chwili nastroj i jak dana decyzje przepuscisz przez aktualne filtry w twojej glowie? Ogolnie to tez fazka taka, ze np. wydaje ci sie, ze wybrales zla decyzje ale za 2 miechy, gdy zmieniPokaż całość

@majsterV2: o to to. W samo sedno

@Vertex5: @Vertex5: czlowiek to stworzenie stadne, ludzkie realcje to nic innego jak wyrzut serotoniny w niespodziewanych momentach, a najbardziej zwiezly opis zycia to wlasnie ten wyrzut: zarabiasz pieniadze, po to aby sprawic sobie przyjemnosc/zaspokajac potrzeby egzystencjalne. Samemu nigdy nie bedziesz szczesliwy, bo relacje to element zycia. Moze glupoty gadam, nie wiem xd

@AnonimoweMirkoWyznania: problemy pierwszego świata ehh, wielu ludzi nie ma co do garnka włożyć, wiele plemion mieszka dalej w lepiankach z gówna ale nie "mój świat sie wali", bo nikt nie napisze do mnie po za grupką xd nikt nie lubi roszczeniowych, małostkowych ludzi, a do tego robić problem?

@wyjde_z_przegrywu: ale Ty jesteś rakiem boze. Przeglada sie mirko, ze moze cos smiesznego sie znajdzie, a tutaj znowu ty. z takim pesymistycznym podejsciem to bys nawet dodatkowego talerza zupy na stolowce nie ugral ¯\_(ツ)_/¯

@wyjde_z_przegrywu: urocze, nie wysilaj sie. Nie wkladaj zadnego wysilku w to co robisz. Dalej narzekaj i postrzegaj swiat przez swoj wypaczony pryzmat. Nie zapomnij zeby sie nie przemeczyc za bardzo! Informuj dalej o swoim eksperymencie, wyniki na pewno beda zaskakujace ( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆*:・ﾟ

@sylwester-stallone: medytacje sproboj i fakt za duzo myslisz. Nie szkoda Ci zycia na takie zachowanie? Jak cos sie nie sprawdza to po co na sile to praktykowac?

@sylwester-stallone: medytacja jak najbardziej pomaga, uczysz się takiej uważności tu i teraz i kontrolowania niepotrzebnych myśli. Bo myśli zawsze są ale dzięki medytacji da się je traktować wybiórczo. No i wdzięczności trochę, dzięki temu że masz dach nad głową i zdrowie to prawdopodobnie jesteś w ~20% najszcześliwszych ludzi na ziemi + samoświadomośc troche, po co żyć jako mentalny masochista? Wybierać mądrze, świat jest piękny tak na prawde, zależy tylko odPokaż całość

@sylwester-stallone: @Inguz: O to też ważne Ignuz dobrze prawi. Trzeba mieć zapchany grafik, codziennie starać się coś zrobić i takie mini zwycięstwa pchają do przodu. Druga sprawa to konieczny porządek w głowie. Ciężko powiedzieć, że składamy się z myśli ale tak jakby jesteśmy tym o czym myślimy, np. mając same czarne myśli, dołujące poglądy - jak chcesz być szczęśliwym? Mi np. pomaga uświadomienie sobie, że i tak umrzemy,Pokaż całość

Mentalna stuleja jednak nigdy sie nie zmieni XD

@sylwester-stallone: w zyciu jak masz chec udowadniania swojej wartosci to znaczy, ze zboczyles w zly kierunek. W zyciu chodzi o to, ze i tak umrzemy i liczy sie szczescie i samorealizacja i niedopuszczalnym jest porownywanie sie do innych, jedynie do swojego potencjalu

@sylwester-stallone: przydaje sie, ale tylko w sytuacjach gdzie, np. dazysz do czegos i ten ktos to juz ma i wie jak to zdobyc. Wiec bardziej branie dobrego przykladu od tej osoby, w postaci zachowania, sposobu mowienia ubioru itd. a porownywanie nie daje Ci kompletnie niczego tylko zanizanie wlasnej opinii. O ten niuans w mysleniu mi chodzi

@sylwester-stallone: hmm wydaje mi sie, ze najwazniejsze to po prostu okreslic swoj potencjal jako nie skonczony i od kazdego sie uczyc. Wtedy nie masz dziwnych mysli typu, ze ""oo temu sie udalo czemu on tak", tylko zobaczyc czego Ci btakuje, zeby byc lepszym. Cos w tym stylu

@turtelian: ogarnac w bani cos takiego, ze nie rozkminiasz co bedzie. I tak przeciez 99% tego co wydaje ci sie, ze moze sie stac sie nie sprawdza. Zrobic z tego nawyk i po klopocie, pozdrawiam.