Czy powinienem jeść mimo braku głodu? Dzisiaj spaliłem ok. 1900kcal a zjadłem 1200kcal, wiec spaliłem więcej niż zjadłem. A kompletnie nie jestem głodny. Mam tak od kilku dni, i zastanawiam się czy wpychać na siłe, czy słuchać własnego ciała i nic nie jeść?
#mikrokoksy
#mikrokoksy
Zawiera treści NSFW
Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.