@antoni_kiedys: Mi bardzo pomaga zwykły zeszyt i długopis. Zacząłem trenować jakieś 3 mies. temu, każdy trening zapisywałem, mam stałe ćwiczenia. Każdy wpis w zeszycie jest motywujący bo pokazuje progres jaki odnotowałeś od poprzedniego treningu a także od samego początku. Jak widzę że zeszyt się zapełni to aż żal mi nie pójść na trening. Polecam.
@Niewierny_Mops: Inaczej zrób. Ostatnio Prezydent Duda często jeździ po kraju i chętnie rozmawia z mieszkańcami. Dowiedz się gdzie ma następną wizytę, pojedź tam, dopchaj się do niego i zadaj to pytanie bo sprawa jest kuriozalna. Zadbaj aby jakiś znajomy nagrywał rozmowę i wrzucaj na Mikro później!
@Ripper: W artykule nie napisano ale tą trasę także oprotestowały te same 2 stowarzyszenia które skutecznie zablokowały trasę z Warszawy do Rzeszowa czyli stowarzyszenia Lexmid i Bus. Stowarzyszenia te zostały założone przez właścicieli firm transportowych: Bp Tour, Express Bus, Lunatrans, Contbus. Piszę to, jakby ktoś był ciekawy przez kogo oprócz marszałka możemy być pozbawieni kolejnej trasy Polskiego Busa.
Witajcie Mireczki! Pierwszy mój post na forum i od razu gorąca prośba! Zakochany jestem po uszy w pewnym #rozowypasek która przed dwoma tygodniami zgodziła się zostać moją żoną! Bierzemy udział w konkursie w którym do wygrania są obrączki ślubne! Być może lajkami nie nakarmicie żadnego małego dziecka w Afryce, ale możecie obniżyć koszty naszego weseliska. Zgłosiliśmy się razem z narzeczoną do konkursu na najciekawsze i najbardziej kreatywne zaręczyny i walczymy
Zapraszam na AMA ze sobą, jestem operatorem numeru alarmowego 112. Obalam mity i opowiadam o kulisach pracy operatora. Wejdźcie w link i przeczytajcie info ode mnie na początek.
1. Jak wygląda Twoje miejsce pracy? Duża sala wiele osób przy telefonach? Macie przed sobą wielki ekran z mapą województwa? 2. Jak wygląda proces przekierowywania zgłoszenia do innych służb, Przypuśćmy że odbierasz telefon, potrzebna jest pomoc medyczna co wtedy? Rozłączasz się i dzwonisz po pomoc czy jest to inaczej technicznie rozwiązane?
Pójdę biegać ze 3-4 razy, potem coś mi wypadnie i nie będę miał czasu i już dalej mi się nie chcę.
Słomiany zapał motzno, pomusz plz
#bieganie #motywacja #ruchtozdrowie