ДЕПРЕССИЯ Что Делать Как Выйти! - Как Преодолеть Депрессию и Научиться Радоваться Жизни
Небольшие изменения в вашем ежедневном распорядке образе жизни могут помочь вам справиться с депрессией. Депрессия может заставить вас чувствовать себя истощенными и утомленными, но с помощью моих небольших советов вы сможете восстановить свою энергию и улучшить свое настроение. Даже маленькие изменения могут иметь большой положительный эффект на ваше психическое здоровье и возвращение к радостной жизни.
#ДЕПРЕССИЯ
Небольшие изменения в вашем ежедневном распорядке образе жизни могут помочь вам справиться с депрессией. Депрессия может заставить вас чувствовать себя истощенными и утомленными, но с помощью моих небольших советов вы сможете восстановить свою энергию и улучшить свое настроение. Даже маленькие изменения могут иметь большой положительный эффект на ваше психическое здоровье и возвращение к радостной жизни.
#ДЕПРЕССИЯ
https://www.youtube.com/watch?v=_Ko0OTjGSg0&list=UULF4yeEG-QaEpEygXMAv6HuLw
В этом видео мы рассмотрим ключевые навыки и стратегии, необходимые для построения и поддержания значимых отношений. Поговорим о том, как выглядят эти навыки построения отношений и как вы можете их практиковать.