#bieganie mam małe pytanie, biegam sobie od 8 miesięcy. Zrobiłem 10km i 5km pierwsze starty. Przygotowuje się do półmaratonu obecnie i od kiedy rozpocząłem konkretny plan w aplikacji runna to mój pułap tlenowy według garmina zaczął spadać. zegarek to vivoactive 4 zatem jest całkiem możliwe, ze to jest przyczyna ale to wygląda dosyć zabawnie. Wszystkie parametry tempo biegu w góry a tętno w dół jedynie ten pułap tlenowy mnie zastanawia...
![Fudal94 - #bieganie mam małe pytanie, biegam sobie od 8 miesięcy. Zrobiłem 10km i 5km...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/c464931a3dee77b224f59bbdf9e4ebb22482f0d36f7a120b17e2b752f577b519,w400.jpg?author=Fudal94&auth=063be81e2342ab26d3a50be09924c422)
źródło: 4a38ede7-fd04-47f4-b398-b2a8545c3493
Pobierz
#wojna #ukraina
źródło: 4122_SG_096
Pobierz