Arluk
  • 3
#rower #szosa

Zrobiłem ostatnio trasę 46km, zajęło mi to 2h40min. Średnia prędkość trochę ponad 17km/h. Całą trasę wiatr od czoła 15m/s.
Mam 115kg/187cm wzrostu, 41 lat. Szosa endurance. Dojechałem ledwo żywy. Jeżdżę 2-3/tyg. krótkie trasy od pół roku.
Wydaje mi się, że bez wiatru dałbym radę jechać sporo szybciej i zajechać dalej.

Jest potencjał do poprawy czy dzwonić po śmieciarę?
  • 20
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Tyfus
  • 15
@Arluk: k---a chlop jezdzi od pol roku, a tutaj proponuja Ci pomiar mocy dla zawodnikow XD
wiat ma wplyw na predkosc i to ile sie musisz napracowac, jak pojezdzisz wiecej to wyczujesz kiedy przyspieszasz a kiedy jedziesz w takim tempie ze mozesz jechac caly dzien.
Pomocny moze byc pulsometr lub czujnik kadencji na poczatek ale nie k---a pomiar mocy.
  • Odpowiedz
Arluk
  • 0
#perfumy

Siema. Coś co przypomina albo ma vibe podobny do Acqua Di Portofino SAIL? Bo mi chyba tego pięknego s--------a wycofali ;(
  • 18
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Arluk
  • 3
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Arluk
  • 4
#boks

Trochę AJ vs Jake Paul vibe.

Chyba hajs się musi organizatorom zgodzić
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Arluk
  • 0
#perfumy

Siema wariaty, co jest teraz grzane? Co jest na hypie bo wypadłem z obiegu?

Chłop by zarzucił coś wytrawnego/mineralnego/świeżego/aromatycznego typu Ganymede, Epic czy coś w ten deseń.
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Arluk
  • 14
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Arluk
  • 28
nsfw
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Lolenson1888
  • 1748
@Arluk: Powiem więcej: ten tag jest jedną z niewielu rzeczy, która podtrzymuje dalszy sens działania tego podupadającego portalu w 2025 roku, opanowanego przez freakfightowe MMA, patostreamy i polityczne trolle, które zamiatają pod dywan temat lobby deweloperskiego i dopłat do kredytów xD
  • Odpowiedz
1....._
1....._
  • 1443
@Arluk: Pamiętam jak jeszcze kilka lat temu @mickpl był dosłownie wyśmiewany i hejtowany, a teraz powinien dostać odznakę "Legenda Wykopu". Mick jest jak Jezus, nigdy nie przerwał swojej misji xD
  • Odpowiedz
Arluk
  • 22
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Arluk
  • 460
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 17
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Arluk
  • 1100
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 13
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Arluk
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Arluk
  • 13
#f1

Nie wiem co sie na tym tagu o--------a i powoli odpuszczam sobie zagladanie tu.

Jakis dziwaczny, niemerytoryczny hejt na Mclarena za dowożenie (bo hurr durr wygrał wyścig dzięki SC- no taa, bo to pierwsza taka sytuacja w historii wyścigów, niebywałe, na stos!) od początku sezonu i szydery z Norrisa mimo, że Max w niego dziś wjechał.

6 lat kibicuję RedBullowi ale Was puszkrzy to już nie da się słuchać.
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
winsxspl
  • 31
@Arluk: wina była po obu stronach, divebomby Norrisa i zamykanie drzwi Verstappena, skończyło się zderzeniem ze wskazaniem na Maxa, nie wiem o męskie prącie im chodzi
  • Odpowiedz
iselilja
  • 17
@Arluk: przecież wykop się cieszy jak ktoś zagraża Maxowi i jest walka, nikt tu McLarena za to nie hejtuje tylko "szydera" z Lando jest czasami, że strasznie w piórka obrósł po zwycięstwie i teraz jak jest blisko i coś nie wyjdzie to się doszukuje winy, że za mało okrążeń, że coś, a nie, że brakuje mu jeszcze troszeczke skilla i chłodniejszej głowy.
  • Odpowiedz

Arluk

  • 1 feet pinus in ur vegana
  • Arlukowo

Osiągnięcia