Profil: @Anonymous1899 - strona 4

rales

09.04.2021, 11:36:15

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Anonymous1899

Anonymous1899 09.04.2021, 12:18:16 via iOS

Kiedy idziesz na siłownie ze starszym bratem ( ͡° ͜ʖ ͡°)

S.....p

konto usunięte 27.03.2021, 14:16:55

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Anonymous1899

Anonymous1899 27.03.2021, 21:59:55 via iOS

Ale Pjoter d-----l kawki z WK ( ͡° ͜ʖ ͡°)

mikorys

25.02.2021, 09:41:02

Hej mirki ostatnio podczas podnoszenia ciężarów zauważyłem, że strzyka mi w łokciu za każdym razem gdy wycisnę ciężar np hantel lub sztangę. Jest to coś czym powinienem się niepokoić?
#silownia

Anonymous1899

Anonymous1899 25.02.2021, 20:30:12 via iOS

U mnie tak zaczal sie tzw łokiec golfisty ... nie umiem tego wyleczyc i juz drugi miesiac moge trenowac tylko nogi :/

Anonymous1899

Anonymous1899 10.02.2021, 18:13:17 via iOS

Hej zamawiał ktoś jakieś produkty z footballtown.com ? Może się wypowiedzieć jak z dostawą, rozmiarami i jakością? #zakupy #pilkanozna #facebook #modameska ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Anonymous1899

Anonymous1899 09.02.2021, 06:28:21 via iOS

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Anonymous1899

Anonymous1899 09.02.2021, 12:27:20 via iOS

@patrick_baitman: Chodzi mi czy kupie gdzies stacjonarnie w sklepie

Anonymous1899

Anonymous1899 09.02.2021, 13:28:17 via iOS

@patrick_baitman: A to widok w kiblu juz znam : ( ͡° ͜ʖ ͡°) ale ogolnie jadlem parenascie dni z rzedu i bylo ok :)

Anonymous1899

Anonymous1899 03.02.2021, 20:31:32 via iOS

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Anonymous1899

Anonymous1899 04.02.2021, 05:56:31 via iOS

@zielony16: Ostatnio nie liczylem i waga poszla 8kg do przodu :/

Anonymous1899

Anonymous1899 28.01.2021, 19:19:05 via iOS

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Anonymous1899

Anonymous1899 28.01.2021, 19:42:31 via iOS

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Anonymous1899

Anonymous1899 28.01.2021, 20:06:35 via iOS

@CLONE: A co sadzisz o cwiczeniach ktore nie powoduja bólu ? Ostatnio robilem plecy i w zadnym cwiczeniu nie czulem dyskomfortu ani bólu , odpuscic wogole wszystko gdzie angazuje reke ? Zostaja tylko nogi :D

Anonymous1899

Anonymous1899 28.01.2021, 20:07:41 via iOS

Cwiczenia rozciagaja przy scianie czy futrynie wykonuje. Fizjoterapeuta zalecil tez rozciaganie przedramienia ale tam wlasnie mocno czuje lokiec i nie wiem czy to dobrze

KillzoneJ

11.01.2021, 13:02:19 via Android

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Anonymous1899

Anonymous1899 11.01.2021, 14:38:43 via iOS

Mnie tez spisali:D ponoc beda dzwonic co miesiac i sprawdzac przyrosty ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Anonymous1899

Anonymous1899 11.01.2021, 15:09:59 via iOS

@KillzoneJ: Taa :)

Duzy_Dziki_Zwierz

28.12.2020, 17:44:42

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Anonymous1899

Anonymous1899 28.12.2020, 18:01:21 via iOS

A gdzie ? w Chorzowie?

Anonymous1899

Anonymous1899 26.12.2020, 10:11:01 via iOS

Halo @Xtreme_Fitness_Gyms od poniedziałku wystarczy podpisać jakieś dodatkowe dokumenty i będzie można ćwiczyć ? Czy faktycznie trzeba uprawiać sport zawodowo? #silownia

saszku-niechcial

26.12.2020, 12:44:50

@turbine: pw :)

Xtreme_Fitness_Gyms

26.12.2020, 19:12:12 via iOS

@Anonymous1899: @turbine: @Suplement_Diety: @saszku-niechcial:

Jeżeli jesteś klubowiczem to informacje już dostałeś, jeżeli nie wszystkiego dowiesz się dzwoniąc na recepcje. Tak czy inaczej jeżeli masz predyspozycje i chęć spełnienia warunków z rozporządzenia, to możesz uczęszczać na nasza siłownie. Chyba ze jest ona w galerii bez osobnego wejścia do siłowni, wówczas niestety sama siłownia jest zamknięta decyzja administracji budynku ( ͡° ͜ʖ ͡°

Siłownie bezwzględnie zamknięte. Kolosalna zmiana w przepisach

Rząd zaostrza ograniczenia w siłowniach oraz blokuje dotychczasową możliwość omijania zakazu działalności! W nowym rozporządzeniu znajdą się zapisy, które mają sprawić, że siłownie zostaną bezwzględnie zamknięte - ustalili dziennikarze RMF FM.

z dodany: 18.12.2020, 10:59:32

Anonymous1899

Anonymous1899 18.12.2020, 15:05:46 via iOS

-1

Chlew obsrany gownem tyle w temacie

Anonymous1899

Anonymous1899 17.11.2020, 16:52:43 via iOS

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Anonymous1899

Anonymous1899 17.11.2020, 18:41:08 via iOS

@Poemat: Czyli fizjoterapeuta mi to ogarnie tak ? Mozesz rozwinac ta kompresje ? Np tylko rozgrzewka z jakims sciagaczem ? Dobrze rozumiem?:)

Anonymous1899

Anonymous1899 09.11.2020, 20:01:55 via iOS

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

bart0sz

09.11.2020, 20:11:51

@Bombel757: strasznie krótkie treningi musisz robić albo rzadko na te siłownie uczęszczać skoro trzymają Ci miesiąc ćwiczeń na jednym ładowaniu ( ͡° ͜ʖ ͡°)