Nie znoszę biegać a już tym bardziej dystansowo jednakże dałem sobie cel do realizacji na dwa kolejne miesiące. Aktualnie biegam dystans 3km w 19 minut i chciałbym zejść z czasem do 15 minut. Jakie ćwiczenia powinienem wykonywać żeby jak najskuteczniej dokonać progresu? Czy to w ogóle wykonalne żeby zejść te 4 minuty przez dwa miesiące?
#bieganie #mirkokoksy #sport

Czy Galaxy s21 to dobry wybór pod względem aparatu i całokształtu? Czy lepiej coś innego w tej półce cenowej? Mam xiaomi i bym zmienił na coś innego
#telefony #samsung #smartfon #kiciochpyta #elektronika

Jest trial do x lvla do classica? Czy trzeba abonament kupić? (nowy gracz here)
#wow #worldofwarcraft

Jakiś poradnik dla nowego gracza? Chciałbym pograć ze swoimi znajomymi weteranami a totalnie nie ogarniam gierki
#wow

I co z tą victorią? Opłaca się kupić czy jeszcze nie?
#victoria3 #paradox

dzień dobry panom kierownikom, Ferdynand Kiepski - Państwowa Inspekcja Sanitarno-Epidemiologiczna, jednego kebaba proszę
#swiatwedlugkiepskich

#mecz

Niech podsumowaniem będzie to, że czarnym koniem, game changerem reprezentacji jest 35 letni Kamil Grosicki
#mecz

Zawsze jak oglądam polską repre to k-----y dostaje, już nawet nie chodzi o wyniki sportowe, wszystko tak wolno idzie, mozolnie, cofanie do tyłu bez żadnego pomysłu
#mecz

Jak wygląda gra barcelony? Bo tylko ona została na kuponie
#mecz

Potrzebuję nazwy piosenki XD obstawiam że była ona gdzieś z okolic 2005 r. w teledysku był jakiś pokaz mody na który wbił się potem dostawca od pizzy tyle pamiętam xD
#muzyka #kiciochpyta

Jaki polecacie tani smartwatch do biegania? Głównie rozchodzi się o możliwość włączenia timera, zobaczenia ile kilosów się przebiegło czy sterowanie muzyką w słuchawkach.
#bieganie #smartwatch

Już się trochę pogubiłem z tą taktyką. Co dodać/zmienić, bo aktualnie jest mało skuteczna?
#footballmanager

Jak w wordzie ustawić maksymalną liczbę wierszy na stronie?
#kiciochpyta #word #informatyka

Jak szybko rosną statystyki naszego menagera? Bo nie powiem mam ochotę wyprowadzić swój lokalny klubik do ekstraklapy i nie chce sobie od razu na start dawać licencji uefy pro tylko powoli aż do celu.
#footballmanager

Na jakim serwerze zacząć gierkę jak jest się kompletnie nowym? Też żeby na danym świecie dużo osób grało (najlepiej z pl)
#tibia

Jakie najskuteczniejsze treningi pod skuteczność i strzały z dystansu? Wykorzystywanie sytuacji i co jeszcze się przyda?
#footballmanager

Jaką polecacie książkę o wikingach? Planuje kupić swojemu starszemu pakiet książek historycznych i wiem, że oglądał Wikingów to może mu się spodobać. Oprócz tego możecie śmiało polecić jakąś literaturę dotyczącą 2WŚ czy krucjat.
#ksiazki #historia

Jest jakiś sposób, żeby naprawić tablicę wyników? Chodzi mi tu o te licencjonowane rozgrywki, bo w takiej bundeslidze wygląda to jeszcze ok, ale na to wygląda że w superpucharze i zapewne lidze mistrzów źle pokazuje skróty nazwy drużyn.
#footballmanager

Kupiłem w końcu 23 i mam pytanie - co w tej edycji w taktyce i ogólnie w silniku jest op? Dośrodkowania, strzały z daleka czy może jeszcze coś innego?
#footballmanager