Weganie pierdzą siedem razy częściej niż nie-weganie
Niedawne badanie ujawnia, że osoby na roślinnej diecie puszczają gazy siedem razy częściej, a pojedyncze bąki zawierają nawet 50% więcej gazu, w porównaniu z osobami na zwykłej zachodniej diecie bogatej w mięso.
Manah z- #
- #
- #
- #
- #
- 210
- Odpowiedz
Komentarze (210)
najlepsze
Dodatkowo, badanie jest bardzo słabej jakości z tych względów:
1. Każda grupa liczyła jedynie 10 osób. W związku z tym moc statystyczna takiego badania jest bardzo mała.
2. Każda grupa żywiła się określoną dietą jedynie dwa tygodnie. Można oczekiwać, że flora bakteryjna dostosowuje się do zmienionej diety w znacznie dłuższym okresie. Czyli, potrzeba
btw. oczywiście z koksów na diecie mięsnej nikt nie jest na teściu xd same naturale
Jelita nie powinny produkować tyle gazów, to zakłóca ich pracę oraz florę bakteryjną, dlatego osoby z chorobami jelit (m.in. SIBO) stosują często dietę low FODMAP, ograniczającą do minimum produkty tworzące najwięcej gazów, czyli sporą część warzyw.
Głównym źródłem białka dla wegan jest soja, problem z soją jest taki że utrudnia wchłanianie wielu
@11262: Już lepiej niech pierdzą. Najgorsi są Ci co wstrzymują. Pierdy idą im do głowy i tworzą posrane pomysły. Tak właśnie zostaje się wegańskim aktywistą!
@11262: dlatego weganie pierdzą na Wega ( ͡° ͜ʖ ͡°)
https://pl.wikipedia.org/wiki/Wega