Lęk przed oceną – czym jest, jak się objawia, jak sobie z nim radzić?

Lęk przed oceną/opinią TO POWAŻNY PROBLEM. Nieleczony lęk, którego podłożem jest fobia społeczna ma zazwyczaj przebieg przewlekły, niejednokrotnie prowadząc do niemożności wykorzystania własnego potencjału i szans życiowych.

[Akayari]

Powiem wam, że ciężko żyć ciągle w stresie. Ma się fajne, normalne życie, a brak ingerencji i pomocy ze strony lekarza prowadzi do okropnych sytuacji ( ͡° ʖ̯ ͡°). Zawsze znajdę sobie wymówkę, żeby nie iść do psychologa, czy nawet do rodzinnego, a doszedł już nawet ból serca ( ͡° ʖ̯ ͡°).

[yasioo_ok]

Nie rozumiem tego sposobu montażu dźwięku. Nie mam nic do cięcia materiału, ale czemu montażysta nie robi naturalnych pauz pomiędzy zdaniami? Przecież tego nie da się słuchać.

[s.....d]

Dobry kontent

[Sattva]

A chciałem ten film teraz wrzucić.

[Atryu]

najlepszy sposob https://www.youtube.com/watch?v=9YRjX3A_8cM ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

[rbk17]

Najważniejsza prawda, której wielu z was nie chce do siebie dopuścić - nikt z was się nie wyśmiewa ani nie obgaduje. Zwyczajnie na co dzień mają was w dupie, mają własne życie i to naprawdę absurdalnym jest myśleć, że specjalnie żyją po to aby się z was wyśmiewać bo jesteście grubi, brzydcy, głupi, biedni, nieogarnięci.

Osobiście jestem brzydalem, nieogarniętym w relacjach damsko-męskich, oraz zawodowo minimalistą. Natomiast jestem szczupły i wysportowany co daje

[TomaszNecik]

w końcu coś o mnie

[Senchaa]

Ja, gdy prowadzący zajęcia wysyła oceny z kolosa/egzaminu, odczuwam tak mocny strach i stres przed sprawdzeniem swojej oceny, że proszę znajomych z grupy by to zrobili za mnie.