
7 510 + 37 + 39 + 29 + 86 + 74 = 7 775
jeszcze trochę pracy i dojdę do 500w na 3-minutowym ramp teście ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
tak się kończy jakościowe trenowanie przez zimę, wystarczy wiedzieć co robić, dbać o spanko, dbać o jedzenie i cierpliwie czekać.
#stacjonarnyrownik #rower #szosa #zwift
Skrypt
jeszcze trochę pracy i dojdę do 500w na 3-minutowym ramp teście ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
tak się kończy jakościowe trenowanie przez zimę, wystarczy wiedzieć co robić, dbać o spanko, dbać o jedzenie i cierpliwie czekać.
#stacjonarnyrownik #rower #szosa #zwift
Skrypt

- Najlepsze
- Wszystkie komentarze







Jakie masz 5 i 15 sekund?