[FIVEGAMING]

@CulturalEnrichmentIsNotNice: Zdrówko, ja już siódmego dzisiaj pije

[mr_ponglish]

@CulturalEnrichmentIsNotNice nie lepiej sobie wziąć 5mg melatoniny?

[CulturalEnrichmentIsNotNice]

@mr_ponglish: Ło panie, ja nawet nie wiem co to jest.

[jezdzilemmercemipalilempopularne]

@CulturalEnrichmentIsNotNice: Jakieś tabletki (bez recepty) na sen, sam jeszcze ich nie próbowałem.

[CulturalEnrichmentIsNotNice]

@jezdzilemmercemipalilempopularne: Niestety nie mam żadnych tabletek na sen, a żałuję. Może jutro po robocie kupię jakieś

[jezdzilemmercemipalilempopularne]

@CulturalEnrichmentIsNotNice: Ja chyba właśnie kupię właśnie te, będę miał w razie czego.

[PawelW124]

@CulturalEnrichmentIsNotNice: @jezdzilemmercemipalilempopularne U mnie bardzo dobrze działa melatonina.
10 mg biorę jak mam na rano.

[Mokebe_Testo]

@CulturalEnrichmentIsNotNice rel bratku, mam na 8, a zasnąć nie mogę :/ i na moje nieszczęście melatonina się skończyła

[Dzikidzik11]

@PawelW124 bardzo duza dawka jak na dorosłego człowieka przed pójściem spać. Jest wykazane że 5 mg tabletki np Melatonina Lekam w zupełności wystarczy, bo wyższe dawki nie przyspieszają zaśnięcia. Pozdrawiam serdecznie i dużo zdrowia( ͡º ͜ʖ͡º)

[PawelW124]

@Dzikidzik11: Mi 5 mg przy wadze 84 kg nie wystarcza.

[Dzikidzik11]

@PawelW124 co ciekawe, ja mam równo setkę na wadze i melatonina lekam 5 mg nie działała, ale żelki zzzquil gdzie jeden żelek to jeden mg melatoniny, brałem dwa i zmiotło mnie z planszy do spania (╯︵╰,)