mirko_anonim
✨ Obserwuj #mirkoanonim
Mam problem ze sobą. Ciągle chce mi się jeść a jak żrem to do tego stopnia że mi się ulewa i idę żygać. W ostatnim czasie sporo przytyłem, na nic nie mam ochoty (oprócz żarcia) i siły. Najlepiej wychodzi mi prokrastynacja. Martwi mnie taki stan rzeczy. U psychologa kiedyś byłem to kazał mi się wziąć w garść i walczyć z lenistwem. Szukam pomocy.
#mirkoksy #psychologia

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Opublikuj swój własny wpis: Mirko Anonim
· Zaakceptował: digitallord

0
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
tomwick55
@mirko_anonim Psychodietetyk bardziej w takim przypadku, bo to raczej zaburzenia odżywiania. Może warto też się przebadać. A jeśli problem z psychologiem jakiś jest, to zmienić na innego czy poszukać sprawdzonego. Zajmowanie się czymś, wychodzenie z domu jak jest napad na jedzenie czy jakaś aktywność wtedy, objętościowe posiłki, micha warzyw/owoców, napoje zero, galaretki czy kiśle, żucie gumy, picie dużo wody, opóźnianie pierwszego posiłku od wstawania, fit produkty, dużo białka w diecie czy
2
bukszpryt
bukszpryt
@mirko_anonim: żryj mniej.
200 zł się należy za poradę.
1

Aktywne Wpisy

mightyandrzej777
mightyandrzej777
Chcecie mi powiedzieć, że te same służby, które w mniej niż dobę znalazły starą babę od hejterskiego komentarza w stronę Owsiaka, nie potrafią zinfiltrować grupki na Discordzie na której gówniarze rzekomo umawiają się na dźganie ludzi? I że AKURAT kilka dni temu NASK ogłosił potencjalne zagrożenie w postaci ataków? I że AKURAT teraz jest w Sejmie przepychana ustawa cyfrowa wprowadzająca tylnymi drzwiami cenzurę internetu?

Tjaaa, to wcale nie ustawka xD Przecież gdyby

23 odpowiedzi

ChlopoRobotnik2137
Jestem już na prawdę blisko. Zostało ok 65 mil do przejścia , dziś udało się dojść do #rainypass i tym samym zakończyłem wszystkie alternatywne szlaki. Niestety pogoda się pogorszyła. Ma padać deszcz a nawet śnieg od jutra , oraz temperatura mocno spadnie . Planuje przeczekać 2 dni i wtedy ruszyć na ostatni kawałek szlaku. W teorii jest to 65 mil, ale trzeba też wrócić szlakiem bo granica z Kanadą jest
ChlopoRobotnik2137 - Jestem już na prawdę blisko. Zostało ok 65 mil do przejścia , dz...

źródło: image_picker_E6C58E20-381D-4EB7-BD7A-4A5F3FCC0AA8-30621-000002BC359692B2

Pobierz

17 odpowiedzi

Aktywne Znaleziska

Big Mac za 18 dolców? AI ustaliło ceny; McDonalds pozwany
Big Mac za 18 dolców? AI ustaliło ceny; McDonalds pozwany
153
1000zł czynszu za kwarianię w MSN. Najemca wyłoniony bez przetargu.
1000zł czynszu za kwarianię w MSN. Najemca wyłoniony bez przetargu.
270
Harcerze w Białej Podlaskiej sami remontują stary dom na harcówkę.
Harcerze w Białej Podlaskiej sami remontują stary dom na harcówkę.
202
Porsche tnie 9 tysięcy etatów. Niemcy już chyba przegrali z Chinami
Porsche tnie 9 tysięcy etatów. Niemcy już chyba przegrali z Chinami
169
Ustawa o zabezpieczeniu społecznym artystów została przegłosowana.
Ustawa o zabezpieczeniu społecznym artystów została przegłosowana.
536

Popularne tagi