Wpis z mikrobloga

via mirko.proBOT
  • 0
✨️ Autor wpisu (OP): @Kotdog niestety tak

@DrGreen_2 kaloryka niska bo na deficycie jestem. Często ciężko mi trafić dobrze z posiłkami, zarówno czasowo jak o jakościowo. Przegrywam walkę z codziennością i przeciwnościami losu.

@mistrzowski-przyjaciel-66 brałem,biorę i to nic nie daje. Leki które by mi pomogły (tj. "usadziłyby" mnie) raczej są
  • Odpowiedz
@mirko_anonim: dwficyt powoduje zqwsze problemy ze snem, dabj o diete i czas posilkow, suplementuj magnez w dobrej formie, mozesz dorzucic inne suple uspokajajce, zadbaj o ograniczanie swiatala niebieskiego wieczorem, o temperature w sypilani, o zaciemnienie, o cisze itd
  • Odpowiedz