Aktywne Wpisy
robert5502 +786
Dobra nowina!
Dane za rok szkolny 2023/2024: W liceach i technikach nawet 80 proc. uczniów nie uczęszcza na lekcje religii.
Podziekujmy im
#religia #bekazkatoli #szkola
Dane za rok szkolny 2023/2024: W liceach i technikach nawet 80 proc. uczniów nie uczęszcza na lekcje religii.
Podziekujmy im
#religia #bekazkatoli #szkola
bedejutro +288
To jest chyba ten słynny rezystor 01005 (0.4x0.2mm) chociaż wydaje mi się mniejszy może nawet najmniejszy występujący czyli 008004 (0.25x0.15mm). Kurła jak śmieć, dawno mnie prosty element nie zaskoczył. Ze smartwatcha zalanego wypadł.
#elektronika #elektronikadiy #lutowanie #mikroelektronika #mikrolutowanie #ciekawostki
#elektronika #elektronikadiy #lutowanie #mikroelektronika #mikrolutowanie #ciekawostki
hej mireczki, od prawie 4 lat brałem pregabaline 150mg głownie wieczorem przed spaniem. kilka tygodni temu postanowilem odstawić i zaczęły się duże problemy ze snem. mam wrażenie że stres i problemy siedzą w głowie i ryją banie.
dla przykładu - wczoraj społożyłem się o 23:00 i od razu zasnąłem, jednak przed 3 coś mnie wybudziło i to już był koniec spania. wierciłem się w łóżku do 5, wstałem, coś porobiłem, a o 7 znowu mnie zmogło to się położyłem na te 30m do budzika. oczywiście o 7:30 był koszmar aby wstać, teraz czuje sie jak wrak człowieka i nie jestem w stanie normalnie funkcjonować.
przed spaniem ograniczam telefony/elektronike do zera, staram sie poczytać książke. samo zasypianie jest okej, ale po 3-4h się wybudzam i jest masakra.
macie jakieś pomysły czy są jakieś preparaty ziołowe ew. coś bez recepty skutecznego co pomoże przesypiać te 7-8h w spokoju, czy dalej sie pchać w pregabaline?
prowadzę raczej zdrowy tryb życia, siłka kilka razy w tygodniu, minimalizuje alko (jakieś piwko czasem wieczorem) i unikam śmieciowego żarcia.
mam jeszcze zapas psylocybiny z własnej hodowli, której nigdy nie brałem, słyszałem że mikrodawkowanie może pomóc (1x co 3 dni) ale jakoś nie jestem przekonany...
#medycyna #bezsennosc #pregabalina #psylocybina
─────────────────────
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: digitallord
· Autor wpisu pozostał anonimowy dzięki Mirko Anonim
─────────────────────
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: digitallord
Tym sportem możesz sobie robić krzywdę, nie możesz być non stop pobudzony bo organizm nie będzie się regenerował.
─────────────────────
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: digitallord
─────────────────────
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: digitallord