[Milo900]

Czesc jestem po wizycie u dietetyka i mam takie xD
W skrocie:
- wiekszosc "jogurtow" typu jogobella, dabio, fantasia to "smieci"
- napoje typu 0 (pepsi max, cola 0) wg tej pani to tez smieci, poniewaz wplyw sztucznych slodzikow nie jest tak w 100% xbadany na wplyw czlowieka + picie tych napojj powoduje chec wiekszego jedzenia tlustych rzeczy lub slodkich*
- mozna jest kebab albo pizze na obiad (ale robioną wlasnorecznie) xDDDDDD
- musi byc jakas aktywnosc fizyczna, nawet chodzenie,.ale minikum iles tysiecy krokow
- najlepiej pic wode niegazowaną, mozna dodac jakąś miete zeby miala smak, ale te wszystkie ",fit napoje" w sklepach są zle *

- starac sie nie jest gotowcow, maja duzo solii itp.

Tak w sumie jak zobaczylem liste zakupow to praktycznie musze zmienic liste zakupow o 80-90%

Najgorszs w tym wszystkim jest to, ze niby ma dobre opinie bo ludzie z jej diety nie wchodzą na efekt jojo czy coś. Ale wiele rzeczy mi sie nie zgadza.
Na każdą moją kontrodpowiedź miala przygotowaną odpowiedzz ale mialem wrazenie ze sie wywyższa

#dieta #odchudzanie #chudnijzwykopem #zdrowie

* - chodzi o ilosc, w sesnie ze puszka pepsi raz na tydzien nie bedzie zla, ale picie codziennie 3-4 juz tak

[ra5putin]

@Milo900 twój problem jest taki, że ty poszedłeś do niej, żeby ci potwierdziła to co ty sądzisz, a ona zamiast tego dała ci faktyczne rady

[Maszkara]

@Milo900: dobry bait panie, jeszcze ankieta i pościk w gorące ;D

[elukubracja_depresji]

@Milo900: Wsio normalno, to podstawy wiedzy i bez dietetyka.

[LordDarthVader]

@Milo900: Jaki to jogurt z tej twojej listy jak to woda z mąką, trochę mleka i cukier z farbką. Zobacz sobie ile jest białka według tego co na opakowaniu w takim jogurcie i ile cukru a także ile masz białka w butelce mleka, w jogurcie, kefirze itd
Jak chcesz jogurt to kupujesz jogurt i wrzucasz owoce.

Te napoje to g# woda z cukrem. To od cukru się tyje oraz produktów

[Grymas-Tysiaclecia]

Z czym dokładnie się nie zgadzałeś?

@Sayiv: No bo ona się wywyższa. ( ͡° ͜ʖ ͡°) Gdyby mówiła pokornie i przepraszająco, uznałby ją za wybitną ekspertkę.

[zestolicy]

@Milo900: Amerykę odkryłeś? A co ty myślałeś, że jogurt z toną cukru, syropami glukozowo fruktozowymi i innym gownem to zdrowe, bo dużymi literami napisane jogurt? Napoje inne niż woda, naładowane różnym gównem i co, myślałeś że to zdrowe jest? Gdzie ty się chłopie uchowales?

[zestolicy]

@Milo900: tak, ten jogurt ma w składzie "syrop glukozowo-fruktozowy", czyli największy syf. I nie chodzi o same kalorie tego gówna, ale szkody jakie to powoduje i jak wpływa na metabolizm. Myślałeś że co, jak truskawkę walnęli na wieczku to od razu zdrowie i witaminki?

[komisarz-barszczyk]

@nukey: opasle, tluste grubasy tak.

[nukey]

@komisarz-barszczyk: xdd uwazasz zeby byc grubym to tylko trzeba jesc codziennie pizze albo inne fastfoody?

[komisarz-barszczyk]

@nukey: nie koniecznie fastfoody. zeby byc opaslym gtlusciochem to trzeba zrec o wiele wiecej niz sie spala czyli byc leniwym obzartuchem.

[Hegelius]

@Milo900: OP w szoku po ankiecie

[Alfiarz]

@Milo900: możesz jeść smieci jak nie masz zadnych chorób typu insulinoopornosc ale trzymasz deficyt i chudniesz

[katopa]

@Milo900: ale grubas zmasakrowany ( ͡º ͜ʖ͡º)

[Lord_Apatii_i_Depresji]

@Milo900: facet bez aktywności fizycznej to eunuch. Robisz się pulchny jak wieprz i spada ci testosteron. Robi się z ciebie taka stara baba, tyle że owłosiona. Słuchaj pani dietetyczki, bo dobrze ci powiedziała.

[murison]

Każdy jogurt w sklepie jest przeładowany cukrem dla smaku,

@Sayiv: owocowe - ok. Ale naturalne też?

[pieczk]

@Milo900: jesteś idiotą czy o co chodzi?

[Lord_Apatii_i_Depresji]

@ManyCalavera: jak schudniesz bez aktywności fizycznej to zrobi się z ciebie patyczak skinny-fat. Spalisz nie tylko tłuszcz, ale i mięśnie.

[MajsterOfWihajster]

@Milo900: Ale gdzie tu jest problem w jej zaleceniach?

[PasswordExpired]

@Milo900: Prawdziwy kebab to jest bardzo zdrowe i odżywcze jedzenie. Jak cała kuchnia turecka zresztą. Pic rel (Adana kebab)

[Sayiv]

@murison: akurat op pisał o jogurtach w stylu jogobelli, więc chodziło o nie.