[Patermantis]

W jakich butach biegacie? Z jakim dropem? Czy rozpoczynanie biegania od razu z zerowym dropem ma sens? #bieganie #biegajzwykopem #buty

[grool]

Głównie w Altrach - mam Olympusa 4 i 5, Timpa, Rivere 2 i 3. Początki na zero drop może nie były ciężkie, ale starałem się stopniowo przyzwyczaić do nowego bodźca biegając na zmianę z zerowym stopem i z 4mm. Nadal mam kilka par butów z 6-8mm i staram się używać ich zamiennie żeby się za bardzo nie przyzwyczaić do jakiejś wysokości dropu.
@Patermantis

[Patermantis]

@grool właśnie ostatnio trafiłem Altre Olympus 5 na promce na zalando i sam nie wiem czy to nie zbyt ostro zaczynam, czy achillesy nie wysiądą.

[grool]

@Patermantis: jeździć, obserwować. Jak poczujesz że coś nie gra, to lekko odpuść. Powinno być dobrze.

[Sl_w_k_1]

@Patermantis: @grool
Zapytam ciekawości po co?

[Patermantis]

@Sl_w_k_1 ale co po co, doprecyzuj :D

[Sl_w_k_1]

@Patermantis: w sensie co ci daje ten zero drop?

[Patermantis]

@Sl_w_k_1 no chodzi o to, że Altry są ogólnie bardzo szerokie i mi dobrze pasują. A zerowy drop no bardziej naturalny jest

[Sl_w_k_1]

@Patermantis: wiesz naturalne bardziej jest jedzenie surowego mięsa.
Ale prawie się tego nie robi.
Ale dzięki za wyjaśnienie