Aktywne Wpisy
Cieple_Mleko +21
Byłem u psychologa. Czy raczej psycholożki. Z psycha naprawdę ze źle, myśli samobójcze, depresja. Powiedziała mi, że leki tylko zagłuszą ten stan a najlepsza będzie psychoterapia. Przychodzę na jedną wizytę. Pyta mnie tylko o dzieciństwo i mówi że wszystkie moje problemy wynikają z dzieciństwa. Co z tego że była nas czwórka i reszta rodzeństwa nie ma takich problemów z psycha jak ja. Już nie mówiąc o tym że w domu było w
typ53B +13
Aktywne Znaleziska
#przegryw #psychologia
A wracając do pytania, tak terapia działa tylko musisz trafić na dobrego terapeutę.
Nie, tu nie chodzi o pojedyncze, do tego tak drobne wydarzenie. Jeśli już, to musiałoby być poważne, typu śmierć kogoś, a i tak mówimy bardziej o konsekwencjach tego, niż o samym wydarzeniu.
Najczęściej chodzi o pewne systemowe, kompleksowe i powtarzalne zjawiska, które mogą prowadzić np. do powstania danego wzorca zachowania w przyszłości. Zostańmy przy owsiance. Jeśli np. dziecko chciałoby spróbować cieplejszą lub zimniejszą, albo w ogóle jakąś inną, a rodzic zawsze daje tylko jedną, dodatkowo powtarzając, że on wie lepiej jakiej dziecko potrzebuje i nigdy nie pozwoli na zmianę, eksperyment, zdobycie doświadczenia, to już może spowodować trwałe skutki w przyszłości. Jak się głębiej zastanowić, może ten rodzic stosował takie zasady także w innych dziedzinach życia dziecka. Nie pozwalał na eksperymenty, zdobycie innych doświadczeń, uczenie się na błędach, samodzielne odkrywanie. Może zawsze podsuwał tylko jedno właściwe rozwiązanie, w każdej sytuacji. Wybierał dziecku każdy posiłek, każde ubranie, każdą zabawę, każdego kolegę, każde
@Cieple_Mleko: To aktualnie spory problem słabych psychologów, dla nich wszystko jest depresją i wszystko ma swoje przyczyny w dzieciństwie. Nie wychodzą poza te schematy. Zapominają, że jesteśmy różni. Dla jednego słaba relacja z rodzicem może być problemem w dorosłości, dla drugiego niekoniecznie. Nie poddawaj się jednak, zrób lepszą weryfikację i spróbuj dla porównania wybrać mężczyznę.
@Cieple_Mleko: #!$%@?ęta jakaś, można mieć zajebiste, bezproblemowe życie i depresję, bo po prostu mózg się popsuł. chorych nerek też nie leczysz siłą woli, tylko lekami.
@realme7: xD
@Cieple_Mleko powtarzanie pytań jest normalne u psychologa, chodzi o weryfikację czy pacjent nie kręci/nie ma wyparcia. I tak, wyparcia potrafią być tak silne, że np. facet twierdzi że nie uprawiał seksu z X, pomimo że a) był oralek, b) była inmisja penisa i c) był wytrysk. Ale nie uprawiał, bo wyparł z powodu traumy z która się
@Cieple_Mleko: to jest typowe #!$%@? psychologów / psychoterapeutów. Są tacy, którzy praktycznie zawsze będą mówić, że przyczyną jest dzieciństwo. Ja tak miałem. Potem trafiłem na innych psychiatrów i psychologów / psychoterapeutów i nagle zaczęli mówić o spektrum autyzmu, zespole Aspergera - czyli mówili o zaburzeniach endogennych (wynikających z genów / biologii / osobowości / ukształowania mózgu), a nie przyczyn środowiskowych, tak jak wielu psychologów
@Cieple_Mleko: można próbować samemu pomóc sobie, np. poprzez autoterapię albo pójść na NFZ. Nie trzeba bulić co najmniej 800 zł miesięcznie na psychoterapeutę.
1. Psycholodzy mówią źle o lekach, bo nie mogą ich wypisywać. Psychiatra będzie mówił odwrotnie.
2. Twoje myśli zależą od twojego mózgu, jest taka książka "Inteligencja emocjonalna" poczytaj sobie. Wystarczy że coś ci naciska na przysadkę mózgową i możesz przez to inaczej myśleć.
3. Wizyty u psychologa generalnie niewiele dają a świetnie opróżniają kieszenie, ja byłem parę razy i nigdy więcej. To taka trochę nauka tajemna gdzie coś tam
Co do psychologa, to zdania nie mam, bo nigdy nie byłem. Mam jednak pewne inne doświadczenia na tym polu. I moje podstawowe spostrzeżenie jest takie: jeśli zauważasz swój problem w wieku X lat, to znaczy, że "budowałeś" ten sposób myślenia przez "X-3" lata. I całe twoje obecne życie jest do tego dostosowane, tj książki które czytasz, płyty, których słuchasz, czasami towarzystwo, praca, edukacja. etc. Nawet wiadomości na wypoku, które śledzisz.
Dlatego nie ma co liczyć, że jedna czy pięć wizyt/spotkań zmieni coś co tworzyłeś tyle lat. To tak jak gdybyś jechał samochodem z Warszawy na zachód przez rok. I jeśli pewnego dnia uznasz, że jednak lepiej byłoby jechać na wschód, to nie możesz oczekiwać, że już jutro będziesz o rok jazdy od Warszawy na
Jest kilka takich książek, które przeczytałem w moim życiu i absolutnie uważam, że każdy rozumny człowiek powinien też przeczytać - to jest jedna z nich.