[Satos]

Hejo, lata temu na jednym z polskich forów kulturystycznych był taki fajny temat o suplementach "co działa, co nie działa", gigantycznie długi wpis i przy każdym suplemencie podlinkowane badania dotyczące skuteczności. Szukałem czy to może było na sfd, ale chyba nie. Kojarzy ktoś?
#mirkokoksy #silownia #suplementy

[pp93]

@Satos: nie kojarzę, ale teraz masz examine.com (chociaż z tego widzę darmową wersja jest bardziej okrojona niż kiedyś) i masz tam dokładnie to czego szukasz.

[Poemat]

@Satos: Tu masz wszystko "co działa": https://www.ais.gov.au/nutrition/supplements/group_a

[Pan_Szeryf]

@Poemat: Niech tylko OP nie próbuje sody oczyszczonej, może i skuteczna ale skutki uboczne mogą być tragiczne (chyba że trenuje sam gdzie nikogo nie ma w pobliżu)

@Satos: Tu masz listę z examine.com trochę się z nią nie zgadzam ale dobra na początek

[Poemat]

@Pan_Szeryf: Zaczynają już robić "bezpieczne formy", jednak chyba w PL jeszcze powszechnie niedostępne do kupienia

[Satos]

@Poemat @Pan_Szeryf @pp93 dzięki za pomoc :)