[Piter_Privisi]

110 423,19 - 8,90 = 110 414,29

Dzisiaj grane były interwały w formie sprintów na odcinku około stumetrowym, stąd krótszy dystans. Nogi dostały w kość, jeszcze na ostatniej pauzie odbijałem powiadomienie, co oczywiście Garmin uznał za przejście do następnego (właściwie ostatniego) sprintu. Cóż bywa i tak, pozdrawiam projektanta, który stwierdził, że przycisk Lap i Back będą zdublowane. Z trudem dotrzymywałem zakładane średnie tempo, no ale trening chyba zaliczony. Jeszcze niecałe 4 dni do biegu kontrolnego, więc oby udało się zbudować jakąś sensowną formę ᕦ(òóˇ)ᕤ

#sztafeta #bieganie

Skrypt | Statystyki

[Piter_Privisi]

@Piter_Privisi:

[Piter_Privisi]

@Piter_Privisi:

[onepnch]

@Piter_Privisi: Mam taki sam zegarek

[abc3]

@Piter_Privisi: Pamiętaj o regeneracji przed sobotą, ale taką nie biegową ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Piter_Privisi]

@abc3: Na spokojnie, sobotę traktuję bardziej jako trening, lokalny bieg na dystansie między 4,2 i 21 km (planuję zrobić 21), więc bez spiny. Zobaczę z ciekawości, jak to wygląda. Start docelowy na ten moment mam w maju (Silesia Półmaraton)