[gold_bikini17]

115 858,30 - 12,06 = 115 846,24

Po paru dniach regeneracji wystartowałem pełną parą, nogi dość dobrze niosły, ale tempo na samym początku obrałem zbyt mocne i z każdym kilometrem puchłem co widać na załączonym screenie w komentarzu. Udało się mimo wszystko złamać 50 minut na 10 km. Jestem zadowolony, aczkolwiek muszę nauczyć się biegać w jednym tempie i nie rwać do przodu na samym starcie.

Z każdym kilogramem mniej pewnie bieg będzie również łatwiejszy. Narazie waga 99,5 kg.

#bieganie #sztafeta

[Stormweaver]

@gold_bikini17: piękny positive split ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[pestis]

@gold_bikini17 bardzo ładnie tak trzymać