[facefear]

Cześć, szukam sposobu na odciążenie nadgarstków przy unoszeniu bokiem. Widziałem ostatnio na siłowni, ktoś miał takie opaski na nadgarstek, do których można było przyczepić linkę wyciągu. Ktoś kojarzy jak to się nazywa, albo gdzie to można kupić? Thank you from the mountain.
#mikrokoksy

[N.....r]

@facefear cos takiego?
A czemu chcesz odciazyc, boli cie? Pytam z ciekawosci. Moze przedramie za slabe i nie trzyma w pozycji zginania

[Mat33k]

@N0vember nie, to nie cos takiego

[Mat33k]

@facefear pewnie chodzi ci o opaski na kostki dla dziewczyn do kickbackow etc. Wpisz sobie po prostu opaski treningowe na kostki ( ͡º ͜ʖ͡º)

[SbigniewZtonoga]

@Mat33k: na 100%
@facefear opaski do kickbacków powinny być na każdej siłowni, spytaj jakiejś randomowej laski gdzie leżą, one wiedza na pewno xD

[facefear]

@N0vember: zaczynają się pojawiać u mnie objawy zespołu cieśni nadgarstka, drętwienie dłoni w nocy, mam wrażenie, że nasila się to po treningu, w którym robię wznosy bokiem.

[facefear]

@Mat33k: o właśnie to coś takiego chodziło, dzięki :)