[ksieciuniu]

Jestem prawie miesiąc po rozstaniu, byłem 2 razy u psychoterapeuty. Chciałem się was dopytać czy na pewno warto chodzić do tego psychologa. Nie radzę sobie z tym rozstaniem, i caly czas czuje ból. Psychoterapeuta powiedział że on mi nie powie co robić, i ze żaden psycholog nie powie. Powiedział że narazie musi zrobić wywiad i mnie poznać, a później dostanę diagnozę i opracujemy terapię żeby nad soba pracować. Jak długo to jeszcze potrwa? #psycholog #psychoterapia #zwiazki #depresja

[mecenassrenas]

Jak długo to jeszcze potrwa?

@ksieciuniu: aż zarobi na nowe narty i wyjazd świąteczny w alpy.

[psejko]

@ksieciuniu wszyskie mądrości pani psyholoszki masz dostępne za darmo w internecie tylko trzeba poszukać.Mozesz też wywalić gruby hajs i dowiedzieć się że musisz wyjść ze swojej strefy komfortu, zacząć ćwiczyć i zmienić pracę otoczenie i poznać przyjaciół

[meltdown]

@ksieciuniu: ból po rozstaniu jest rzeczą naturalną, może trwać nawet długimi miesiącami. Nie jest to według mnie objaw jakiegokolwiek zaburzenia, dlatego nie widzę celowości terapii w tym obszarze. Chyba, że przy okazji powyższego wypłynęło u ciebie coś naprawdę poważnego.

[Kitku_Karola]

@ksieciuniu są metody na łagodzenie bólu związanego z relacjami i stosuje się to w terapii w nurcie poznawczo-behawioralnym albo Gestalt. Jesli jesteś na psychodynamicznej lub psychoanalitycznej to terapia może trwać i 5 lat i nie wiadomo czy efekt Cię zadowoli. Co do diagnoz to psychoterapeuta lepiej by takowych nie wystawiał tym bardziej że to robi podczas rozmowy z Tobą a nie testami diagnostycznymi. Ta diagnoza to jak rozprawka pisana na kolanie 5

[_.....-]

Chciałem się was dopytać czy na pewno warto chodzić do tego psychologa.

@mecenassrenas: nie

Jak długo to jeszcze potrwa

@ksieciuniu: to zależy od twojego #!$%@?

[razdwatrzy55]

@ksieciuniu: musisz sobie ją nadpisac, wtedy nie bedziesz myslec o ex

[greenbong]

@ksieciuniu: terapia trwa kilka lat i nie pomaga na teraz

[M83_]

@ksieciuniu Odsłuchaj wszystkie odcinki „Musisz Wiedzieć” na YouTube albo spotify. Podziękujesz mi później.

[ksieciuniu]

@meltdown myślę że wpadam powoli w problemy, bardzo niska samoocena, alkohol itd. Dlatego chciałem skorzystać z pomocy..

[AndyMendy]

@ksieciuniu: jak sobie nie możesz poradzić? Xd

[ksieciuniu]

@AndyMendy myślę że jestem beznadziejny, niemęski, ze będę zawsze sam, że przegrałem życie

[meltdown]

@ksieciuniu: pamiętaj, że tutaj sporo zależy od twoich decyzji. Prawo do tęsknoty, uczucia zranienia, pustki oczywiście jak najbardziej masz.

Podobała mi się kiedyś relacja mojego kolegi po jego rozstaniu. Mówił, że przyszedł do domu, odpalił soundtrack Lorenca z "Gliny", otworzył whisky... Po chwili powiedział sam do siebie: "#!$%@?, co ja robię?". I zaczął porządkować swoje życie, angażować się w tematy, na które do tej pory nie miał czasu.

Obecnie jest szczęśliwy

[Melkovva_]

@ksieciuniu: to już kwestia indywidualna, każdy inaczej przechodzi żałobę po rozstaniu.

[olokynsims]

Jak długo to jeszcze potrwa?

@ksieciuniu: Dopóki masz siano.
Ból po rozstaniu to rzecz naturalna, to oznacza, że jesteś człowiekiem. Nie ominie się tego.

[KrwawyPacyfista]

@ksieciuniu Mordo to ostatecznie byłeś u psychologa czy psychoterapeuty? Bo nie wiem

[lukija]

@ksieciuniu żaden psycholog Ci nie powie? terapia gestalt chyba temu psychologowi nie jest chyba zbytnio znana, to terapia oparta na rozwiązaniach i skupieniu się na dotychczasowych problemach, po krótkim poznaniu tak naprawdę można już od razu mówić o swoich bieżących rozterkach i psycholog poleca Ci techniki panowania nad sobą w czasie takiej żałoby i normalnie mówi, co powinieneś zrobić, żeby poczuć się lepiej i prowadzi zupełnie inaczej terapię

[seniorwykopek]

@ksieciuniu:
zamiast terapeuty wydaj tą kase na divy, pomoże dużo lepiej i szybciej i tez będzie godzinka

[poczatkujacywycoopowicz]

@ksieciuniu #!$%@?.tych farmazoniarzy psychocostam. Oni tylko #!$%@?ą i naciągają na hajsy

[nie_odpisuj]

nej lub psychoanalitycznej to terapia może trwać i 5 lat i nie wiadomo czy efekt Cię zadowoli. Co do diagnoz to psychoterapeuta lepiej by takowych nie wystawiał tym bardziej że to robi po

@ksieciuniu: dam Ci kilka rad, ktore moga pomoc:

1/ Boli? To dobrze, to znaczy, że żyjesz. Czego nie możesz uniknąć - w tym się możesz schronić. Będzie boleć ale z każdym tygodniem coraz mniej. To trochę jak złamanie

[lexico]

on mi nie powie co robić

@ksieciuniu: idź na dupy