@mirko_anonim: Jeśli jest kolejka do sprzętu, a Ty nie wiesz jak go użyć, to po prostu popatrz jak korzystają z niego inni w międzyczasie. Możesz też kogoś poprosić o pomoc, albo poszukać informacji w Internecie.

@mirko_anonim no zeby az kolejka byla to bys chyba musial pojsc 1 stycznia o 18, najpierw zobacz sobie jakis podstawowy plan, nawet na youtubie znajdziesz a razem z planem duzo osob tlumaczy jak wykonywac cwiczenie, youtube najlepszy pomocnik poczatkujacych, ja na poczatku to kazda maszyne po kolei wpisywalam w yt i patrzylam jak cwiczyc i sama probowalam i z czasem sie nauczysz wszystkiego

@mirko_anonim

1. Zawsze ktoś będzie. Raz będzie mniej, raz więcej ludzi.
2. Jak jest kolejka to przechodzę do kolejnego ćwiczenia z serii na tą grupę mięśniową i tyle.
3. Jak nie wiesz jak ćwiczyć to się kogoś zapytaj. Jest 99,9999% szans że ci wyjaśni o co biega i 0,0001 że nie odpowie grzecznie.
4. Jeżeli teraz się wstydzisz to proponuję jakiś miesiąc dwa, poćwiczyć w domu. Ćwiczenia same w sobie budująPokaż całość

@mirko_anonim: no ale czego sie wstydzisz konkretnie?

@mirko_anonim: weź sobie trenera (najlepiej ulanego trojboiste), patrząc na ceny karnetów to najlepsza inwestycja, bo to co on ci pokaże da ci więcej, niż chodzenie na siłke parę miesięcy samemu

@In_thrust_we_trust: pewnie tego że nie wygląda jak nakoksowany insta-ęflułęser na profesjonalnie obrobionych zdjęciach.

@mirko_anonim: a czego się tu wstydzić? Do lekarza też się wstydzisz pójść bo jesteś chory?
Bierz dres, tenisówki i po prostu idź. Nikt ci krzywdy nie zrobi.

@mirko_anonim: jak jest kolejka to idź na inną maszynę, do wszystkich nie będzie kolejki