Wpis z mikrobloga

W nawiązaniu do tego wpisu https://wykop.pl/wpis/73501375/a-na-facebooku-kiedys-zobaczylem-ze-laska-z-ktora-#259405577

Widzę że tu ludzie mylą choroby psychiczne z problemami natury psychologicznej aka złe dzieciństwo, traumy ze szkoły, pracy, samotność, brak pewności siebie/zaniżona samoocena, bezrobocie.

Więc nie dziwię się że nikt nie dał plusa za mój poprzedni wpis tam 100% prawda o której mało kto chce słyszeć.
Zmiana to twoja ciężka praca, a psycholog tej pracy za ciebie nie wykona, i ta praca jest jedynie twoja i to poza gabinetem, czytanie książek, spotkania z ludźmi, rozmowy, gry/sport w realu z innymi etc.

Psycholog jedynie cie do tego motywuje tak byś widział świat w lepszych barwach, byś zaczął ciężko nad sobą pracować. Bez terapii ciągle siebie dołujesz i chcesz popełnić samobója, więc nigdy tej pracy nie wykonasz, więc się nie zmieniasz i koło się zamyka a ty w piwnicy czy na strychu zamknięty przed światem jak księżniczka czekająca na księcia.

#przegryw #psychologia #psychoterapia #depresja
  • 1
Najśmieszniejsze są tłumaczenia ego - mechanizm obronny ego przed ciężką pracą - że inni tej dodatkowej pracy nie muszą wykonywać, więc obrażam się na świat i nawet nie wystartuje - irracjalne myślenie bo: taki trafiłeś los, i jeżeli chcesz żyć to musisz tę pracę wykonać, tu chodzi o ciebie nie o innych. Z resztą - inni tę pracę wykonują na co dzień, bo nie mają takich blokad, ty jedyne co musisz dodatkowego