Wpis z mikrobloga

@SzycheU: Polecam w lato nie jesc niczego na cieplo. Wszystkie danie chlodne. Wszystko zimne z lodowki czyli kanapki, makaron z twarogiem i owocami, chlodniki, owoce, najrozniejsze salatki, ryby wedzone. Kawe/herbate rozrabiaj pol na pol z zimna woda nie pij goracej. Musisz od srodka oziebic organizm. Albo inaczej nie rozgrzewac go od srodka niczym.