Dzień dobry wszystkim!
Rozpocząłem właśnie cykl rehabilitacji i zabiegów laser, lampa nagrzewająca, prądy. Obecnie skupiam się na intensywnych ćwiczeniach lewej ręki – chcę maksymalnie wzmocnić mięśnie przed planowaną operacją barku, aby po zabiegu sprawniej i szybciej wrócić do pełnej formy
Pozdrawiam serdecznie
Rozpocząłem właśnie cykl rehabilitacji i zabiegów laser, lampa nagrzewająca, prądy. Obecnie skupiam się na intensywnych ćwiczeniach lewej ręki – chcę maksymalnie wzmocnić mięśnie przed planowaną operacją barku, aby po zabiegu sprawniej i szybciej wrócić do pełnej formy
Pozdrawiam serdecznie



Dzisiaj nie spacerowałem a truchtalem
A potem rozciąganie
Super 💪💪💪
źródło: 1000010418
Pobierz