[i-marszi]

316 020 + 143 + 57 + 58 + 55 + 57 + 57 = 316 447

#rowerowyrownik #rusztorun #szosa

Skrypt | Statystyki

[Poemat]

@i-marszi: Serducho Ci nie działa, katuj dalej ten próg

[i-marszi]

@Poemat:
Co masz na myśli?

[Poemat]

@i-marszi: Stosunek mocy do tętna

[i-marszi]

@Poemat
Ja to mam bardzo niski vo2max (49ml/kg/min) i 43 lata, szału tu nie będzie :) Do tego zacząłem uprawiać kolarstwo w wieku 38 lat, a tu to już raczej siada niż rośnie. Ale i tak jestem w miarę zadowolony z formy :)

[FocentDiutt]

@i-marszi: sprawdź w ustawieniach czy masz prawidłowe ftp ustawione, bo jak masz za niskie to będziesz miał przeszacowany load przy każdej aktywności. Twoje rzeczywiste FTP może być nawet wyższe niż eFTP (bo nie zawsze się ciśnie na maksa).

[krymic1991]

@i-marszi: za mało bazy