Aktywne Wpisy
ponerLokej +64
Niesamowite jak świat potrafi się zawalić człowiekowi w jednej chwili (╥﹏╥)
Jeszcze miesiąc temu:
praca we #wroclaw
mieszkanie na wynajem
10 letni związek (narzeczeństwo)
perspektywy na przyszłość, poczucie bycia kochanym przez rodzinę, narzeczoną
Ostatni tydzień:
rozstanie z narzeczoną
nie chcą mi przedłużyć umowy w pracy więc zostaję do końca kwietnia,
wynajęte mieszkanie jest na mnie i dziewczynę, ale ja nie mam oszczędności, więc muszę się wynieść - brak
Jeszcze miesiąc temu:
praca we #wroclaw
mieszkanie na wynajem
10 letni związek (narzeczeństwo)
perspektywy na przyszłość, poczucie bycia kochanym przez rodzinę, narzeczoną
Ostatni tydzień:
rozstanie z narzeczoną
nie chcą mi przedłużyć umowy w pracy więc zostaję do końca kwietnia,
wynajęte mieszkanie jest na mnie i dziewczynę, ale ja nie mam oszczędności, więc muszę się wynieść - brak
kozackikozak +589
propsowanie brudnej pały w gorących z kim ja ty #!$%@? siedzę
#bekazpisu #bekazprawakow #bekazpodludzi #neuropa #shitwykopsays
#bekazpisu #bekazprawakow #bekazpodludzi #neuropa #shitwykopsays
31 Bieg Konstytucji 3 Maja
Założenie było złamać 24min, do tej bariery zabrakło paru sekund, ale i tak można uznać bieg za udany :)
Początek był mocniejszy, bo wjechał pierwszy kilometr w 4:32, ale potem już się uspokoiłem- 4:44, 4:50, 4:57 i 4:54. No i te nieszczęsne 50 metrów dodatkowe, które zajęły te parę sekund ponad 24 minuty (╯°□°)╯︵ ┻━┻
Od 3 kilometra spuchłem, podbieg na most trochę sił jednak zabrał, ale gdy wjechał już płaski to jakoś szło utrzymać tempo poniżej 5:00 ᕦ(òóˇ)ᕤ taki mały sukces (。◕‿‿◕。)
Ogólne zadowolenie, ale i lekki niedosyt. Niemniej jednak plan treningowy przepracowany solidnie, cel praktycznie spełniony, życiówka wjechała - jest git ʕ•ᴥ•ʔ
Czas wrócić do dłuższych dystansów, poprzeplatać czasami jakimiś mocniejszymi akcentami i forma na drugą część roku (półmaraton praski, maraton warszawski, bieg powstania warszawskiego + może jakieś lokalne biegi) będzie jak ta lala(⌒(oo)⌒)
Miłego dnia!
#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie
Skrypt | Statystyki
Albo czekaj na oficjalnego smsa
Jeśli w tym roku będzie to samo to przysięgam, że więcej tam nie wystartuje ヽ( ͠°෴ °)ノ