[nocnica]

Mireczki, polećcie jakiś #magnez, żeby był łatwy do połknięcia, z powłoczką. Teraz biorę Maglek B6 i mnie wkurzają duże piguły i jeszcze takie szorstkie, za każdym połknięciem, walczę o życie (╥﹏╥)

#zdrowie #leki #suplementy #pytanie

[JoeGlodomor]

@nocnica: to może taki rozpuszczalny sobie kup?

[nocnica]

@JoeGlodomor: zapominam brać tablety, jak jeszcze miałabym bawić się w rozpuszczanie i wypijanie tego, to już w ogóle by mi się nie chciało :)

[C.....n]

@nocnica: No to jedz jak człowiek, wtedy nie będziesz musiał wykonywać poleceń ludzi z reklam.

[Wojtas_elo]

@nocnica: a może warto zacząć pić kakao/jeść gorzką czekoladę

[WirtualView]

@nocnica: kup sobie w proszku na allegro i łyżkę do ust i popijasz wodą. Cytrynian albo glycinian magnezu.

[Kinald]

Magnez służy jako środek przeczyszczający (sól gorzka) także rady o magnezie w proszku nie są zbyt dobre bo sie po prostu zesrasz. Mozesz kupic magne b6 tabletki duże ale powłoczka sliska.