Aktywne Wpisy
![Mantusabra](https://wykop.pl/cdn/c0834752/6ca8761438ed8cef9d8ad8bc7ee3db3903ef122910f45f6b6f04612caddab57c,q60.jpg)
Mantusabra +1343
Każdemu kto zaplusuje wpis narysuję jego avatar w paincie. Ehh nudzi mi się( ͡° ͜ʖ ͡°)
![wfyokyga](https://wykop.pl/cdn/c0834752/fc1df860267eef9195884874c97a8ce34e2d35ce6b30951b45b2517115b44699,q60.jpg)
wfyokyga +277
I ciach, złamane żebro lub obojczyk. Guwniak 1-0 Matka
![wfyokyga - I ciach, złamane żebro lub obojczyk. Guwniak 1-0 Matka](https://wykop.pl/cdn/c3201142/8e0d0a32fc0f210fd1266169eb74d3f312ad41ee326d27051afae12a9246c14c,w150.gif)
źródło: temp_file9196269808227903488
Pobierz
koleś zarabia 13000 wydaje na jedzenie 500zł o true story ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Nie wiem jakie tagi ale co w tym dziwnego? U mnie lekko reka wychodzi na zakupy 1000zł miesiecznie glownie wlasnie na jedzenie. Jak ktoś nie lubi gotować o tak jest
#gownowpis
@firyt: rozumiem, mój komentarz był wyrazem wsparcia dla Ciebie.
Taniej właśnie wychodzi jeść gotowce i śmieci, typu zupka chińska czy jakiś gotowy słoik.
Proszę bardzo, chętnie opiszę wam posiłki z kilku ostatnich dni. Cały klucz polega na tym, żeby kupować tak by nie marnować jedzenia.
Chleb ciemny razowy (Lidl, biedronka, Aldi) 3 zł kosztuje.
300 g mielonej wołowiny kosztuje jakieś 13 zł w lokalnym mięsnym
Schab 1 kg jakieś 17 zł
Ziemniaki 1,5kg 3 zł.
Ze 3 pomidory, cebula, ogórek jogurt mały z 10 zł
Ser almette z 4
Komentarz usunięty przez autora
edit: chleb i inne pieczywa piekę sam z uwagi na specyficzną dietę jednego z nas.
Nie wiem kto cię uczył kalorii ale:
2 kanapki z jajecznicą z 2 jaj
300g. ziemniaków+ 250g. schab + sałatka z pomidorem cebulą i śmietaną
na kolacje ponownie jakieś kanapki tym razem z pomidorem i ogórkiem i serkiem.
To masz spokojnie 2000kcal. Do tego czasem na podwieczorek wpadnie jakieś jabłko czy jogurt i spokojnie dobijam tyle ile potrzebuje przy mojej siedzącej pracy.
podam ceny za faktyczną ilość użytą do obiadu (porcje na 2 dni)
kurczak biesiadny piers 28zł
kalafior 8,99
bio pieczarki 5,99
fasolka żólta 4,75
ser żółty 5zł
masło 2zł
55zł za same obiady na dwa dni.
Kurczak bio 400g. - 21 zł
Pasata pomidorowa duża 4zł
cebula - 1zł
oliwki drylowane 2zł
makaron bucatini (700g chyba płaciłem 8 zł w Auchanie).
Ser mozzarella w kulce 3 zł.
39 zł za obiad na 2 dni dla 2 osób, składniki praktycznie same najlepsze. No chyba, że
makaron 6zł
pomidorki koktajlowe 0zł (mam w słoikach w piwnicy z działki)
parmezan 4 zł
oliwa 2 zł.
czosnek 0zł (zawsze jakiś lata po lodówce)
Mamy obiad na dwa dni za 12 zł.