Aktywne Wpisy
Lewusx +92
Chłop 10 lat trenował, a ponad 3 lata kuł dupsko dla kawałka kartonu którego 99% nie zrozumie.
Chłop codziennie musi robić iniekcje, ważyć jedzenie, zaczynać dzień od 30min cardio, pilnować kroków, snu i trenować 2,5h, 5x w tygodniu.
Chłop skraca sobie życie świadomie, stracił większość włosów, postarzał się 15 lat, a dalej będzie to robił.
Chłop nawet nie ma z tego pieniędzy, musi płacić za każde zawody, hotele, podróże, a i tak
Chłop codziennie musi robić iniekcje, ważyć jedzenie, zaczynać dzień od 30min cardio, pilnować kroków, snu i trenować 2,5h, 5x w tygodniu.
Chłop skraca sobie życie świadomie, stracił większość włosów, postarzał się 15 lat, a dalej będzie to robił.
Chłop nawet nie ma z tego pieniędzy, musi płacić za każde zawody, hotele, podróże, a i tak
Co poprawić w sylwetce?
- Klata 31.0% (262)
- Bary 7.2% (61)
- Nogi 13.9% (117)
- Brzuch 30.1% (254)
- Plecy 17.8% (150)
_Blanche_Barton +256
Nie będę uwijać w bawełnę, druga tura szumowin już zebrana. Porcja rosołowa z kurczaka, skrzydło indynka i jakieś kawałki kaczki gotować się będą na mały płomieniu jeszcze z pół godzinki... Potem wjadą te warzywka (+liście selera oraz łodygi natki pietruszki niewidoczne na zdjęciu), może doleję jeszcze wody bo odparuje trochę przez ten czas. Jestem przygotowany na wszystko, dodając tyle marchewki liczę się z tym, że rosół może wyjść za słodki - wtedy dodam łyżkę octu. Do zobaczenia za 3-4h Mirki!
Zapomniałem dodać, że wleciał jeszcze por i cebulka opalona oraz ziele angielskie i liść laurowy.
@Wojtas_elo: uwijać?